喝茶对消除脂肪肝作用不大。脂肪肝是常见病,多发病,因为脂肪肝属于可逆性病变,所以发生脂肪肝后,不要惊慌,进行有效的饮食干预,生活习惯干预尤为重要。脂肪肝的治疗主要是生活干预,调节饮食,作息,规律运动等,都能改善。
一般情况下,快速消除脂肪肝可以通过饮食控制、运动、药物治疗等方式来改善,具体内容如下:
对于轻度脂肪肝日常生活中要注意节食,避免吃得太多。平时要多吃一些清淡的东西,少吃油腻的食物,多吃一些高热量的食物,多做一些有氧运动,这样可以保证每天的能量消耗,避免积累。对于中度和重度脂肪的患者,都会出现肝功能受损的情况,可以口服保肝护肝的药物来保护肝功能,改善肝功能。
一般情况下,脂肪肝可以通过药物治疗、手术治疗等方法进行改善,具体内容如下:
1.药物治疗:脂肪肝是由于多种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的一种疾病,脂肪肝患者需要及时治疗,可以在医生的指导下使用多烯磷脂酰胆碱胶囊、秋水仙碱片、维生素C片等药物进行治疗。
2.手术治疗:如果药物治疗效果不佳,同时还伴有肝硬化,患者还可以采取肝移植手术,术后患者要注意休息,避免过度劳累。
有脂肪肝的患者,可以在医生的指导下,喝以下几种茶,对患者的身体有好处:
1.患者可以饮用富含茶多酚的绿茶,这能增加肝内的肝脂酶活力,减少脂肪的含量。另外,绿茶中的氧化产物茶色还具有调血脂、降低胆固醇的功效。
2.患者也可以喝黑茶。黑茶能减少肚子里的脂肪。
3.患者还可以喝红茶或乌龙茶,对患者的身体也有好处,但患者喝茶时,最好不要喝得太浓。
一般情况下,脂肪肝的常见预防措施是注意饮食的调整,适当运动等。若脂肪肝患者存在肝功能的异常,需要配合药物治疗。具体分析如下:
通常来讲,患者确诊脂肪肝后,平时要少吃油腻高脂肪的食物,同时要戒烟戒酒,多注意饮食的清淡,多做一些体育锻炼,比如慢跑、游泳等有氧运动,保持心情舒畅,还可以适当的补充硒。需注意的是,当患者肝功能出现异常时,可在专业医师建议下,遵医嘱口服保护肝细胞、降脂药物进行治疗。
如果是轻度的脂肪肝,建议主要以运动治疗为主,患者可以以慢跑或者步行为主要运动方式,积极治疗1个月左右脂肪肝会明显好转。对于中度以及重度的脂肪肝患者来说,大部分都有血脂的升高,对于此类患者来说,应首先积极的控制血脂,通过药物,运动,饮食医治。