总胆红素偏高的原因是肝细胞性黄疸、溶血性黄疸和梗阻性黄疸等。可以通过蓝光照射的方法进行治疗。平时需要注意休息，避免劳累熬夜，避免焦虑紧张，保持心情愉悦。饮食主要以清淡为主，油腻和油炸食品一定要远离，并且辛辣、高脂肪的食品也不要吃，同时自己腌制的泡菜也要尽量少吃或者是不吃。
胆红素偏高一点，一般不需要治疗和处理，当然，可以先饮食控制，不吃辛辣刺激难消化食物，休息好保持心情舒畅就可以了，过一段时间再复查一下肝功能看看，定期的复查不要熬夜。
引起胆红素升高的原因还是比较多的，主要见于肝胆系统疾病。对于脂肪肝所造成的总胆红素偏高，一般可以通过调整饮食和适当的运动，就可以达到很好的缓解。而对于乙型病毒性肝炎所造成的总胆红素升高，如果乙肝病毒DNA定量明显升高，合并有转氨酶的升高，应当给予抗病毒的治疗。
总胆红素增高，但是情况不是很严重，暂时不需要治疗。平时要注意适当休息，不要过度劳累，不要过度熬夜，不要喝酒，不要口服对肝脏有损伤的药物，少吃油腻油炸食品，定期复查肝功能，一段时间后可能会恢复正常。
考虑肝功能代谢障碍的，跟肝炎病毒感染、不良的饮食习惯和生活习惯有关系的，需要结合其他检查、全身情况综合分析病情建议做乙肝两对半、腹部b超，可以使用对应症状的药物治疗，注意休息，饮食清淡，避免劳累。
保持良好的休息，保持每天适当的锻炼，保持合理的生活习惯，保持良好的心境。良好的饮食也是非常重要的，尽量多吃一些水果和蔬菜，多吃一些高蛋白低脂肪的食物，以清淡为主，尽量不要吃太油腻的食物，不要吃辛辣的食物、不要吃发霉的食物，多吃一些保肝护肝的食物，例如：多吃海鲜、香菇、芝麻、核桃、大枣、瘦肉等食物。