有可能是长期的饮酒史导致得了肝硬化。首先需要注意休息，避免劳累，不要熬夜，保持愉快的心情，避免紧张焦虑，饮食上要少食辛辣刺激生冷寒凉的食物，应该进一步到医院化验一下肝功能。
肝硬化因素很多，中国人肝硬化最常见的疾病原因是病毒性肝炎，也就是乙肝、丙肝等，其次就是脂肪肝，酒精肝，别的导致肝硬化的因素也有很多，但80%以上是之前说的因素，其他还有自身免疫性肝炎、胆汁硬化性肝炎，长期心衰、药物性肝损伤，上医院完善检查好好控制以后还是不错的。
肝硬化是由于肝炎或长期酒精导致的肝脏弥漫性纤维化，假小叶再生结节形成，后期导致肝脏变形硬化，肝脏的血液循环途径改变，导致肝门静脉高压，肝功能减退，常可以出现上消化道出血，肝性脑病，进而发生继发感染。发展到后期，有可能会导致死亡。
酒精性肝硬化是由长期酗酒引起的肝硬化。酒精性肝硬化的发生与饮酒方式、性别、遗传因素、营养状况以及是否与肝炎病毒感染有关。大量饮酒比少量饮酒危害更大。每日饮酒比间歇性饮酒危害更大。喝酒的女性比男性更容易患酒精性肝病。营养不良、蛋白质缺乏以及慢性乙型肝炎或丙型肝炎病毒感染可增加肝硬化的风险。
症状有食欲减退，不想吃饭，有时恶心，呕吐。体重减轻为多见症状，主要是进食少，消化功能及吸收功能障碍，体内蛋白合成减少所致。疲倦乏力，主要原因是进食的热量不足，糖、蛋白质、脂肪等中间代谢障碍，致使能量产生不足，肝功能损害或胆汁排泄不畅，血中胆硷酶减少，影响神经，肌肉的正常生理功能。
慢性进行性胆汁淤积性肝采能与自身免疫有关本病常与其它免疫性疾病如类风湿性关节类、干燥综合征、硬皮病、慢性淋巴细胞性甲状腺炎等并存多见于中年妇女起病隐袭经过缓慢早期症状轻微病人良好食欲与体重多无明显下降约10％可无任何症状。