胆红素高可以怎么治

可以治疗的，可以用中医四诊辨证论治。不能吃辛辣和肥腻的食物，不要喝酒吸烟了，远离这些不良因素。如果是湿热性的。早上和中午吃饭的时候，饭里面可以有肉，但是晚上要多吃清淡类和素食类；饭中加点绿豆，喝绿豆水、绿豆汤也不错。

胆红素高首先要把诱因去除。如果是药物原因，要停止使用药物；如果是丙肝、乙肝引起的，要进行抗病毒的治疗。另外，可以用保肝、退黄疸等促进肝细胞修复的药物，增强代谢功能，起到退黄疸的作用。

对于间接胆红素轻度升高，而其他肝功能指标均无异常，没有明显的疾病状态，这种也无需进行治疗，主要是通过饮食的调整和适当的运动会逐渐的恢复正常。而对于间接胆红素明显升高的需要根据病因进行处理。

患有总胆红素高的患者可以服用一些治疗降低总胆红素的药物，或者服用降低直接胆红素或间接胆红素的药物来达到降低总胆红素的药物，都可以很好的治疗患者的胆红素高的症状。

胆红素高的病人应该多吃一些新鲜蔬菜水果，如萝卜、菠菜、花菜、苹果、葡萄、木瓜、山楂、橘子等，以补充人体所需的维生素，提高人体的免疫能力。要少吃一些含高胆固醇的食物，比如动物的内脏和皮蛋。

一般来说，胆红素高吃如下食物比较好：
1、多吃蔬菜水果：菠菜、花菜、葡萄、木瓜、橘子等新鲜的蔬菜水果能够有效补充维生素，增强患者的免疫力。
2、多吃蛋白质：豆制品、牛肉、鱼肉等蛋白质含量丰富，适量食用有利于身体健康，但需要采用合理的烹饪方式，忌油炸、烧烤。
3、多吃富含膳食纤维的食物：高膳食纤维的食物能促进消化，减轻肝脏的代谢负担，患者可以适量吃这类食物。
除了饮食控制外，胆红素高的患者还应适当运动，比如慢跑、游泳等，早睡早起，注意多休息，保持心态平和。