轻度脂肪肝怎么预防治疗方法

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我同事前段时间感觉肝脏很难受,去医院检查得了轻度脂肪肝,想知道这个怎么预防,治疗方法有什么?
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胡春晓 副主任医师 山东大学齐鲁医院外科 三级甲等
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤...
轻度脂肪肝一般可以通过饮食调整和适当活动就可以达到很好的效果,大部分轻度脂肪肝的病人没有临床症状,肝功能也没有明显异常,只是在彩超查体时被发现。预防需要在日常生活中适当体育锻炼和饮食的调整对于预防脂肪肝是非常重要的,比如注意饮食规律,避免暴饮暴食,夜间或者睡前不要进食过饱。同时避免进食高脂油腻以及高糖的食物。
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轻度脂肪肝病人通常不用吃药。
但病人需调整好个人饮食习惯,应尽量多吃低脂清淡食品,严禁吃动物内脏、肥肉、黄油、牛油及其他高脂肪类食品。病人每天餐后还需适当加大体育活动的力度,以促使身体多余脂肪的消耗。此外,个人还需养成有规律的作息习惯,尽量避免晚睡晚起,不影响肝脏的正常排毒功能。定期到医院进行肝脏彩超,同时进行肝功能测定。如发现肝功能有异常时尽早给予保肝类药物。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

轻度脂肪肝一般可以通过饮食调整和适当活动就可以达到很好的效果,大部分轻度脂肪肝的病人没有临床症状,肝功能也没有明显异常,只是在彩超查体时被发现。预防需要在日常生活中适当体育锻炼和饮食的调整对于预防脂肪肝是非常重要的,比如注意饮食规律,避免暴饮暴食,夜间或者睡前不要进食过饱。同时避免进食高脂油腻以及高糖的食物。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

肝大不一定属于轻度脂肪肝,除脂肪肝外,肝脏也有增大现象,还有一些肝囊肿、肝吸虫病等,还有其他一些肝脏肿瘤和其他疾病,也会引起肝脏肿大,有关肝脏增大必须找原因,再根据原因治疗。
在临床上,对于重度的脂肪肝,一般情况下都是手术治疗。如轻度脂肪肝,肝脏功能正常者,仅需去除诱因,例如,由于长时间大量饮酒而引起,要严加戒酒又如,如肥胖代谢综合症引起肝脏体积扩大等,要减轻体重,要靠加强锻炼,加大热量消耗,通过饮食的减少,减少热量摄入,维护热量负平衡,自然疾病恢复正常。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

轻度脂肪肝对肝功能影响不大,可以多做一些有氧运动,如慢跑、登山、骑自行车、跳绳等有氧运动,对病情有一定的控制作用。如果脂肪肝影响肝功能,可以口服保护肝脏的药物。和配合控制饮食达到更好的效果,多吃豆制品、牛奶、米饭等易消化的食物,保持营养均衡,多吃新鲜的水果和蔬菜,补充维生素矿物质,有助于保护身体健康,减少患病概率。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一般情况下,轻度脂肪肝不能吃辣的。具体情况分析如下:
轻度脂肪肝是一种脂肪堆积在肝脏细胞内的疾病,其肝脏脂肪重量超过5%~10%。脂肪肝患者的体质通常是湿热内盛的体质,而辛辣刺激性食物容易加重湿热,进而患者吃辣后容易加重脂肪肝的病情。建议患者平时饮食保持清淡,少吃动物内脏,多吃蔬菜水果,养成良好的生活习惯,作息规律,适当锻炼身体,增强免疫力。

王东主任医师外科北京大学人民医院已帮助用户:4
擅长:肝癌,门静脉高压症,胰腺癌,黄疸,腹腔肿瘤

一般情况下,轻度脂肪肝可以采取药物治疗、日常护理等方式进行治疗,缓解相关症状。具体内容如下:
1.药物治疗:轻度脂肪肝的患者可以及时前往正规医院,在医生指导下使用治疗脂肪肝的药物来改善情况,比如复方甘草酸苷片等药物。
2.日常护理:患者还要积极调整饮食,不要吃油腻、过甜的食物,应选择低脂肪、清淡、富含维生素的食物。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。