轻微的脂肪肝如何治疗

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我上次体检得知我自己患有轻微的脂肪肝,脂肪肝对身体的危害大不大呢?轻微的脂肪肝如何治疗呢?
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胡春晓 副主任医师 山东大学齐鲁医院外科 三级甲等
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤...
平时吃饭注意规律适量细嚼慢咽,避免辛辣油腻干燥海鲜肉类及高蛋白质高脂肪食物,适当多吃蔬菜水果多喝水菜汤或小米粥,饭后适当活动调整乐观心态坚持锻炼身体,利于缓解的。不必过于担心,轻微脂肪肝首先应该注意饮食调整入手很主要。这种一般不影响身体健康状况。
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平时吃饭注意规律适量细嚼慢咽,避免辛辣油腻干燥海鲜肉类及高蛋白质高脂肪食物,适当多吃蔬菜水果多喝水菜汤或小米粥,饭后适当活动调整乐观心态坚持锻炼身体,利于缓解的。不必过于担心,轻微脂肪肝首先应该注意饮食调整入手很主要。这种一般不影响身体健康状况。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

针对轻微脂肪肝,主要有一般治疗、药物治疗、电生理治疗、运动疗法以及食疗。其中的电生理治疗是采用治疗仪促进肝内脂肪转运,理疗治标不调理;运动疗法受个人体质、环境影响大,缺乏计划性连续性。可起到辅助改善作用。

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擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

一般情况下,脂肪肝主要是通过改变日常的饮食和辅助的药物来进行治疗。分析如下:
肝脏内聚集了大量的脂肪,影响肝脏的正常功能,形成脂肪肝。脂肪肝是一种很普遍的肝病,在治疗的时候一定要找出导致脂肪肝的原因。如果是由于长期不科学的饮食、酗酒、缺少运动锻炼等原因引起的。平时要注意合理的饮食习惯、合理的运动、戒烟等。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

轻微脂肪肝的人主要选择以锻炼全身体力和耐力为目标进行预防。进行全身性低强度动态运动,就是有氧运动,比如慢跑、骑自行车、上下楼梯等,尽可能的抽出一点时间进行适量的运动。

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擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

脂肪肝大多数都是因为平时不注意饮食,吃的高脂肪,高热量的食物比较多,身体比较肥胖,血脂比较高,容易引起脂肪肝,如果说脂肪肝比较轻微,一定要注意,在饮食方面忌吃高热量高脂肪的食物。

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擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

豆制品。脂肪肝饮食首选食物应该就是豆制品,因为豆制品不仅含有非常丰富的营养,还具有降血脂的作用。包括豆芽、豆腐、豆浆等。应每日吃大豆蛋白。就能够显著的降低血清总胆固醇,低密度脂蛋白、及甘油三脂水平,而不影响高密度脂蛋白胆固醇水平。

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擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。