新生儿黄疸为11，是否正常要结合宝宝具体的年龄而定。如果宝宝是足月儿，且年龄为生后5～10天，那么黄疸11是正常的。但是如果宝宝在生后1-2天就出现黄疸，且黄疸值达到11，或者是生后14天黄疸值仍在11，那么都是不正常的，属于病理性黄疸，需要结合宝宝有无其他异常表现，以及完善肝功及肝胆B超等检查，查找黄疸的病因，给予合理治疗。
新生儿黄疸值的计算要根据黄疸出现的时间判断。
新生儿在出生后两三天开始有黄疸，大概一星期后到达高峰，不超过12mg/dl，足月儿一般两星期后黄疸会消退。若黄疸发生时间较早，如24小时内出现的情况，每天上升的幅度大，在5mg/dl以上，婴儿的皮肤呈金黄色或橘黄色，可能是病理性的黄疸，建议到医院进行蓝光照射，并完善检查。
新生儿可以通过正确的喂养方式预防黄疸，具体分析如下：
建议多喂养，多哺乳，促进排便，可以减少黄疸。有些父母会给宝宝服用一些促进大便排泄的中成药，这样可以减少黄疸，但是如果服用了中成药，就会出现腹泻、电解质代谢紊乱、酸碱平衡失调、脱水等情况。另外最好不要用民间的偏方，如果出现了黄疸，可以到儿科或者儿保门诊进行密切的随访，要多听取专家的意见。
黄疸指数是8的话，只是轻度的偏高改变，问题不大，可以口服药物退黄治疗，但是需要定期复查一下黄疸指数，如果是黄疸指数超过14的话，那是需要及时蓝光照射降低黄疸治疗的，避免进一步的加重引起核黄疸。
孕期的时候是没有什么特殊的药物或者是食物可以预防黄疸的情况了，平时清淡均衡饮食，少吃一些辛辣刺激油腻食物就可以了。每个宝宝孩子在分娩以后都会出现生理性黄疸的情况，一般都是可以自行消退，所以就算宝宝有也不用担心。