肝区隐痛不舒服、食欲差、厌油感、没什么力气、精神疲倦、身体皮肤及眼睛黄染、体重下降、牙龈易出血、皮下淤血瘀斑、腹胀腹痛、双下肢水肿等可以出现，具体要看是什么因素导致的肝损伤，肝损伤到什么程度。具体去当地医院检查。
肝损伤要吃一些蛋白质食品，饮食要清淡营养、易消化的食物为主，不要食用油腻、辛辣的食品。肝功能受损时应食用大豆、豆制品，牛奶，瘦肉等富含蛋白质的食品。肝功不好时应食用些小麦粉、大米、马铃薯、蕃薯以及各种豆类食品等富含碳水化合物的食品。
可以多吃鸡蛋。对神经系统和身体发育有利，可益智健脑、改善记忆力、促进肝细胞再生。胡萝卜：胡萝卜含有大量胡萝卜素，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50%变成维生素A，有补肝明目的作用。番茄：番茄中的β胡萝卜素和γ胡萝卜素，能提升免疫力，防止视力退化与视网膜氧化。维生素C和E，则可以防止自由基破坏细胞，预防心脏病，并帮助减缓老化。
肝损伤需要先停止一切损害肝脏的药物，然后服用保肝药进行治疗。整体疗肝，具有保肝降酶、改善肝功能、增强肝脏解毒能力、修复肝细胞损伤、抑制肝纤维化和脂肪变性、提高机体免疫的作用。降脂保肝，改善肝功能，平时一定要注意不要过于劳累，禁酒，不要吃肝损害的药物。
肝损伤不治会引发严重。肝损伤有可能是肝病造成的，也有可能是由于服用药物或者饮酒过量造成的。及时到正规医院进一步检查，遵医嘱用药。注意休息，避免过度劳疲倦。不要盲目用药。
