少量多餐，食易消化、少脂肪、低盐食物；不宜高蛋白饮食，因在蛋白质的代谢过程中会产生许多有害的毒素，会加重肝损伤；进食富含维生素的食品：维生素在物质代谢、转化、合成过程中可作为辅基。
肝损伤后饮食一定要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等。不吃零食，睡前不加餐。而且要忌酒，应该要忌烟。
肝损伤的病因有很多种，其实对于老人家来说通常是由于吃药吃得太多而导致肝功能受损的。一些抗生素，乱吃药物都很有可能直接导致肝功能损害，另外也有可能是肝炎引起的。除此之外，如果是一些开放性的损伤或者一些刺痛外力的碰撞等，都有可能导致肝损伤。
肝损伤需要挂肝胆专科或者肝病门诊，造成肝功能损伤的因素也非常多，长期口服对肝功能有损伤的药物及食物。平时经常抽烟，喝酒嗜好霉变的花生和瓜子。多以要禁酒烟。平时多吃新鲜的蔬菜水果。
首先是实验室检查，轻度的肝损伤早期无明显变化，由于失血迅速血液浓缩，许多并不出现血红蛋白的变化，但肝损伤的白细胞计数可以升高。其次是辅助检查，包括以下几点：腹腔穿刺对诊断腹腔内脏器破裂，尤其是实质性脏器裂伤的价值很大，一般抽到不凝固的血液可认为有内脏损伤，但出血量少时可能有假阴性的结果，所以一次穿刺阴性不能排除内脏损伤，必要时在不同部位不同时间多次穿刺。