可以吃高蛋白食物。建议:食物要多样化,高蛋白食物可以补充蛋白质,蛋白质是构成人体的重要物质,主食应以谷类为主;多吃蔬菜水果,经常吃奶类、豆类和适量的鱼、禽、蛋、瘦肉。胆固醇含量高的食物,如各种食肉动物的肝、肾、心、脑等尽量少吃。
胆囊炎患者大致饮食原则是,清淡,低脂肪,低胆固醇。胆囊炎患者不能暴饮暴食,避免油腻油炸类食物,食用后可以增加胆汁排泄量,引起急性的胆囊炎症疼痛,有时可以引起胰腺的炎症。所以胆囊炎患者应该多吃清淡易消化的食物,包括青叶类蔬菜、萝卜及冬瓜等,面食尽量以蒸煮类食物为主,尽量少吃冰淇淋凉食及年轻人喜欢的烧烤、啤酒等。现在较多的人经常不吃早餐,或因为工作生活节奏较快,早上没有时间吃早餐,很容易引起胆囊炎。建议胆囊炎患者规律饮食,尽量少食多餐,合理管控生活。有情况的时候要及时就医,在医生的指导下进行治疗。
胆囊炎吃萝卜、冬瓜等食物好。
需注意不要吃过多的东西,不要吃太多的油腻和油炸的东西,否则会导致胆汁的排泄增多,从而引起急性的胆囊炎,或者是出现胰腺的发炎。因此,有胆囊炎的病人要多食用一些比较容易消化的蔬菜,如萝卜、冬瓜等,还可以适当选择苹果、香蕉等水果,以及面食。
日常生活中,需要注意养成良好的个人卫生,饭前、便后要洗手,衣服勤换、勤洗。
得了胆囊炎建议选择鱼、瘦肉、奶类、豆制品等含优质蛋白质,且胆固醇含量相对不太高的食物。绿叶蔬菜,可提供必要的维生素和适量纤维素,更应保证。酸奶、山楂、糙米等食物也对病人有利。
适合胆囊炎病人吃的食物主要就是清淡饮食的,如:小米粥,玉米粥,也可以喝一些清淡的蔬菜粥。可以稍微喝一些煲的汤,但主要就是注意不要太油腻。还有不能吃酸辣油腻的食物。
胆囊炎不能吃辛辣油腻生冷,不能吃太饱,平时尽量避免饭后剧烈运动,尽量保持心情舒畅,胆囊炎引起的疼痛还是比较麻烦的,容易导致出现胃肠胀气,需要排除出现了胆囊结石或者是胆囊息肉的情况。