彩超显示脂肪肝并不严重；脂肪肝分有很多种类型，脂肪肝主要是肝内脂肪堆积过多引起的，应该在饮食上多注意要以低脂，低胆固醇饮食为主，要清淡饮食。适量的体育锻炼，同时还是要控制体重的。
一般情况下，肝囊肿不是脂肪肝，具体内容如下
肝囊肿并不属于脂肪肝。肝囊肿是一种良性的肝病，主要是由于炎症、创伤、结石等原因导致的。肝大、右上腹不适感、腹胀、腹部钝痛、腹部有包块等症状。如果囊肿微量不明显，没有任何临床表现，只需进行常规的追踪和观察。对于有感染、出血等并发症的患者，需要及时进行外科治疗。
脂肪肝是由于脂肪组织摄入过多，超过了肝脏的处理能力引起的肝脏脂肪堆积，可以引起肝脏功能改变，以低脂饮食为宜，增加蛋白质的摄入量，限制糖的摄入，同时要经常锻炼，这类运动可以降脂减肥，促进肝内脂肪消退。
脂肪肝患者是可以喝咖啡的，咖啡中除了含有丰富的维生素之外，还含有蛋白质，氨基酸，绿原酸，钾，铁，锌以及甘油三酯和游离脂肪酸等多种物质，进入人体之后不仅可有效的保证机体营养充足，而且还可促进人体新陈代谢。
脂肪肝没有很好的治疗方法，就诊医院肝胆科看看，化验血脂等。近期查体提示有脂肪肝，提示肝脏中的脂肪含量过多，可以影响肝功能，严重可以引发肝硬化，考虑跟平时吃的高脂肪食物过多有关。