绿茶、红茶都含有丰富的茶多酚,具有很好的抗癌效果。要科学饮茶。绿茶偏于凉性,适合于湿热体质的人,红茶偏于温性,适合于虚寒体质的人。茶叶不宜长时间放置,容易受黄曲霉毒素的感染。不宜喝隔夜茶,隔夜茶重金属超标。
喝柚子茶或者红茶、绿茶,这些茶品还有大量的维生素C,其中绿茶含有的茶多酚对于癌症有一定的抵抗作用,常喝绿茶不但能够预防乳腺癌,对于其他恶性肿瘤也起到了一定作用。
红茶能抗癌,红茶中含有多种氨基酸以及钙、锌、锰等多种微量元素,具有生津清热、利尿、消炎杀菌、健胃消食、延缓老化、降血糖、降血压、降血脂、抗癌等功效,所以适当饮用些红茶可起到预防肝癌的效果。
抗癌效果好的茶有乌龙茶,铁观音,因为茶叶中含有抗癌物质茶多酚,很强的清除有害自由基,阻断脂质过氧化过程,从而提高人体内酶的活性,起到抗突变,抗癌症的功效。家族有癌症患者,有家族遗传癌变的概率就会增高,一定提前重视。
能起到防癌和抗癌的作用,茶叶中含有多种营养物质,例如多酚类的儿茶素,黄酮,花青素等,这些物质被称为植物化学物质,也就是植化素。植化素具有较强的抗氧化作用,能够有效帮助清除体内多余的自由基,从而帮助抗衰老,抗肿瘤。
乳腺癌抗癌要喝绿茶,里面有多酚可以有效对抗癌症,还有多吃猴头菇也很不错,可增加身体内的免疫蛋白,提升白细胞增加免疫功能,起到防癌、抗癌作用。预防癌症,要从日常饮食开始。