可以小规模的散步，游泳，但是量力而为不可过度锻炼。用锻炼身体来抗癌，完全杜绝患癌，也是不科学的。合理化饮食，保证睡眠，劳逸结合，避免过度，身心健康，凡事不恐惧，坦然面对。
早泄的锻炼方法有摩擦训练，延迟射精。自我调理，如果不能有效控制射精，可以药物治疗。药物治疗是目前一线的治疗方式，如果不能够缓解病人的早泄症状，最后可以考虑手术治疗。
抗癌的食物有猕猴桃，可以预防皮肤癌和肺癌；南瓜可以预防消化道的肿瘤；白萝卜可以预防结直肠癌；黑木耳是一种广谱抗癌的蔬菜。菇类也是有抗癌作用的；西瓜、番茄都含有丰富的番茄红素，可以预防乳腺癌和前列腺癌的发生；苹果是天然的抗氧化剂；葡萄可以清洗血液。
南瓜，白萝卜，番茄，南瓜里有专门抵抗和预防消化道肿瘤的维生素。番茄中的维生素可以有效的预防乳腺癌的发生，所以平时在生活中可以多吃点番茄。白萝卜有解除胃胀气的功效，平时在生活中可以用白萝卜煲汤或者煮菜都是可以的。
抗癌的药物有通过化疗药物来进行抗癌，比如环磷酰胺，柔红霉素，阿霉素，米托蒽醌，甲氨蝶呤，长春新碱，长春地辛，依托泊苷，替尼泊苷等。还有通过靶向药物来进行抗癌治疗，靶向药物一般有以下几种，吉非替尼，厄洛替尼，阿法替尼，赫赛汀单抗，拉帕替尼等，还有可以通过中医药物来进行治疗，比如慈术胶囊和解毒益肺胶囊等。
