保持良好的生活习惯可以预防肿瘤的发生。某些癌的发病与细菌、病毒等微生物感染有关，如胃癌发病与幽门螺杆菌感染有关，宫颈癌发病与HPV病毒感染有关，因此生活中应避免此类微生物感染。避免物理、化学因素损伤：长期接触化学物质以及长期饮用被污染的水源，容易致癌，应尽量避免。
肿瘤的类型非常多，如果想要治疗肿瘤的话，首先就要检查出肿瘤是良性还是恶性，可不可以采取手术治疗。如果因为肿瘤的部位长得比较特殊，不可以采取手术治疗的话，那就要及早找到其他的治疗方法。
预防肿瘤保持正常起居，合理饮食，保障营养均衡，坚持锻炼身体，促进人体血液循环，生活中劳逸结合，无不良嗜好，增强人体自身免疫力，才能有效预防肿瘤疾病的发生，要尽量的避免饮食，注意千万不要接触那些有放射性物质的场所和设施，避免被辐射致癌。
肿瘤浅肌层是正常的，肿瘤发生在浅肌层的有很多，常见的为脂肪瘤，纤维瘤，皮脂腺囊肿等，大多数都是良性肿瘤，需要去做个检查，如果是肿瘤比较大，需要手术切除治疗，需要排除恶性肿瘤的发生。
一般来说，拍ct的时候，如果体内有异常的肿块是能够通过片子看出来的。这个可能对于没有医学常识的人来说是比较困难的，像肿瘤，它的内部一般都有一些和组织，如果他变得异常大的时候，在医学影像的拍摄下，是能够显示出一些模糊的形态的。最简单方法就是看是否有异常的结块组织，当然，如果肿瘤特别小的时候看到的概率还是比较小的。
良性卵巢肿瘤大多发生在20-44岁之间，恶性卵巢肿瘤发生在40-50岁之间，卵巢肿瘤最有可能发生在50-60岁之间。如果检测到卵巢肿瘤，可能需要检查肿瘤标志物。肿瘤标志物正常，卵巢肿瘤相对较小，定期复查是可能的。肿瘤标志物相对较高，卵巢肿瘤相对较大。手术治疗是必要的，手术后的病理检查可以确定它是良性的还是恶性的。