物也都是可以吃,没有关系的。要多吃猪肝,红枣,红小豆,花生之类的补血产品,如果比较严重就要买点营养品吃了,药补加食补一定可以好的,但是要值得注意的是,无论是药补还是食补,都要坚持每天食用,这样补血才可以有效果。
中度贫血的血红蛋白为60—90g/L,红细胞数在200万-300万/mL。中度贫血时,不管是休息或运动都容易出现贫血的症状,如心悸、呼吸困难、头晕等。引起中度贫血的原因有缺铁性贫血、巨幼红细胞性贫血、溶血性贫血、再生障碍性贫血等。
中度贫血,是按照贫血的程度分类的。按贫血的程度分轻度贫血,中度贫血,重度贫血。严格来讲贫血不是一种疾病,是疾病的一种表现。贫血的原因很多,最常见的是缺铁性贫血,巨幼细胞贫血,再生障碍性贫血,地中海贫血等。
中度贫血的原因是幼细胞性贫血,老年病人多见,由于缺乏叶酸或维生素B12引起。其它的还有再生障碍性的贫血,这是一种骨髓造血功能衰竭性疾病。同时急性白血病,骨髓增生异常综合征,阵发性睡眠性血红蛋白尿等都会引起中的贫血。
中度贫血是相对严重的,如果贫血是短时间内出现的或有心血管基础疾病,贫血症状会更重,可以表现为头痛,眩晕,失眠,多梦,耳鸣,记忆力减退,贫血,注意力不集中等神经系统的症状。