在就医指导下服用阿司匹林、维生素、潘生丁及复方丹参片等中成药,有改善血管壁功能,抑制血小板聚集和黏附,降低血液黏稠度,从而增加血液流速,防止血栓形成的作用。
高血糖,高血压,高血脂,肥胖等都可以造成血液粘滞度增高,因此首先要控制好血压,血糖,降低血脂在正常范围,还可以应用活血化瘀的药物治疗,例并且进行适当的体育锻炼,保持体重在正常范围。另外可以多喝水,对血液可以起到稀释的作用,能在一定程度上降低血液粘滞度。避免进食含油脂和脂肪多的食物,例如油炸食品,动物的内脏,动物的大脑,肥肉等,多进食新鲜蔬菜,都可以降低血液粘滞度。
多饮水,饮水要注意时机,如早晨起床前,每餐吃饭前1小时和就寝前。每天最好不少于2000毫升。选用能稀释血液的食物,这些食物有抑制血小板聚集,防止血栓形成的山楂、黑木耳、大蒜、洋葱、青葱、柿子椒、香菇、草莓、菠萝、柠檬等;具类似阿司匹林作用的抗凝食物有山楂、西红柿、红葡萄、橘子、生姜;具调脂作用的有山楂、螺旋藻、芹菜、胡萝卜、魔芋、紫菜、海带、马齿苋、核桃玉米、芝麻、苹果、猕猴桃等。
血粘度高的原因非常多,有可能是自身的原因,有一定的遗传倾向性,有这种家族史,另外就考虑是外界环境因素,比如年龄大,随着年龄的增长,血液粘稠度有可能会增高,这就是患有某些疾病,比如高血压,高脂血症,糖尿病,再就是不好的饮食生活习惯,暴饮暴食,导致身体肥胖,另外不规律的作息,同时吸烟,大量的酗酒,都有可能会导致血液黏度高。
血粘度高的原因非常多,从两个方面进行分析,首先是自身的原因,有一定的遗传倾向性,有这种家族史,另外就是外界环境因素,比如年龄大,随着年龄的增长,血液粘稠度会增高,这就是有某些疾病,比如高血压,高脂血症,糖尿病,再就是不好的饮食生活习惯,暴饮暴食,导致身体肥胖,另外不规律的作息,同时吸烟,酗酒都会导致血液黏度高。