捐献骨髓没有危害，正常血液再生或骨髓再生有一个周期，在捐献骨髓之后，可在一段时间内尽量保持轻体力劳动或身体无过重负荷的工作状态，适当的增加营养、保持休息，这样可能有利于骨髓再生。
骨髓是人体主要的造血器官，它可以源源不断地制造出各种血细胞，并向外周血中释放，以补充外周血中不断消耗的血细胞数量，以保持血细胞数量的动态平衡，所以骨髓需要大量的造血物质。常用的改善骨髓造血功能的食物有猪血、猪肝、紫菜、羊血、黑木耳、大枣、香菇等。
捐献骨髓对身体不会有伤害，骨髓的造血再生能力比较强，并且影响也比较小，但是术后会有全身乏力、酸胀和疼痛的感觉，这是正常现象，休息一段时间后，身体就会恢复。要增加卧床休息时间，避免受凉和劳累。
骨髓移植对捐献者来说没有伤害。骨髓移植并不是一件可怕的很严重的事情，就像献血一样，只有要在正规的医疗机构、合格的医疗人员的准确操作下，危险性是相当低的。因为骨髓移植以后是完全可以再生的，是每个健康人可以做到的。
骨髓炎的危害有疼痛、关节僵硬、导致骨不连等。
1、急性骨髓炎多见于小儿，对小儿的生长发育有一定的影响。小儿急性骨髓炎发展迅速，四肢肿胀，骨髓炎向上发展，不能穿透骨骺，但对骨骺有一定的影响。
2、骨髓炎形成后，往往会流脓，影响生命。
3、邻近关节的骨髓炎，会导致关节僵硬，无法正常运动。
4、无明显鼻窦病变的病人会出现明显的局部疼痛。
5、骨髓炎病情加重，局部有可能出现病理性骨折。
6、感染严重时，可透过血液进入肺部、心脏，造成肺炎、心内膜炎，但比较罕见。
7、可导致骨折不连，应尽早进行外科治疗。
