贫血的危害表现为皮肤粘膜苍白、干燥、毛发枯燥和断裂，甚至出现皮肤溃疡，严重的缺铁性贫血会出现指甲断裂，长期的慢性贫血出现杵状指，还可能出现程度不等的脑梗死，若有比较重要位置的大面积脑梗死同样会危及生命。
轻型地中海贫血的并不会有什么危害，而中重型地中海贫血患病之后会带来极大的痛苦，并且随着年龄的增大，症状会越来越严重，如果将病症转移到其他的器官，跟可能导致心力衰竭，出现死亡的威胁。
婴儿贫血可能会影响到婴儿的生长和智商的发展。
如果不是严重的贫血，一般不需要服用补铁的药物，比如：红枣，海带，紫菜，动物肝脏等。平时多喝点瘦肉粥，鸡蛋黄，或者是辅食的含铁面条，或者是猪血汤，这样可以让孩子更好的消化，可以根据不同的食物来补充铁。铁是一种很不好消化的食物，对肠胃的消化能力有很大的影响，最好是用铁锹、铁锅给他做饭，多锻炼，锻炼身体，多吃点东西，多吸收一些营养物质，从而缓解贫血的症状。
孕妇的贫血有可能会对胎儿的生长造成不利的影响，从而造成胎儿生长受限、胎儿窘迫、早产、胎死宫内等危害。
另外，患者还可能会引起贫血性心脏病、妊娠期高血压等疾病。还有就是严重的贫血会影响孕妇的免疫力，从而造成感染。建议孕妇贫血后，要及时前往正规医院，在医生指导下进行必要的治疗，纠正贫血的情况，然后及时处理。
贫血对健康的危害是比较大的，会导致缺氧，严重的贫血还会引起贫血性心脏病。贫血的种类是比较多的，如缺铁性贫血、巨幼红细胞性贫血、再障等，而且程度也不一样，所以这需要检查清楚贫血的病因与类型。