升白细胞要多吃富含优质蛋白质的食物,因为优质的蛋白质是合成白细胞的物质基础,新鲜的肉类、新鲜的牛奶、新鲜的蛋类等,都是合成白细胞所必需的物质原料。同时还要多吃富含维生素C和B族维生素的食物,如新鲜的水果和蔬菜,尤其是绿叶的蔬菜,如芹菜、菠菜、韭菜等,都是合成白细胞所必需的食物之一。
化疗后升白细胞可以用枸杞、红枣、红豆,以及红皮花生、红糖,熬成的所谓的五红汤,每天来口服,可以达到一个增强机体的免疫力,提高白细胞的作用,使我们的患者顺利地度过化疗骨髓移植的阶段。
要吃一些优质的蛋白质,包括新鲜的牛奶、鸡蛋、新鲜的鱼类、肉类等,因为优质的蛋白质是合成白细胞的物质基础,同时还要吃一些新鲜的水果蔬菜以补充各种维生素,白细胞的数量就会明显的升高。
白细胞减少,有可能是脾虚或者是肾虚,因此在饮食调理中,应该具有补脾补肾的食物,禁忌食用生冷性寒的食物。大枣可以养血,益气,补脾,对于贫血,对白细胞减少的患者都是有好处的,因此可以和小豆,糯米熬粥服用。香菇可以提高自身免疫功能,并且预防白细胞下降,因此可以适当食用香菇。另外高蛋白饮食,高维生素饮食,可以提高机体抵抗力,促进白细胞的恢复。
优质蛋白质可以提高血小板的数量,另外还可以吃花生、枸杞、大枣等促进骨髓造血的物质,也能够帮助血小板提高数量。当然,如果血小板数量明显的减少,单纯靠食补远远不能提高血小板数量。