贫血吃哪些水果好

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我前段时间身体经常的不舒服去医院检查说是贫血,我朋友说让我多吃一些水果,贫血吃哪些水果好?
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王相华 主任医师 山东省立医院内科 三级甲等
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨...
水果中含有大量的微量元素和各种维生素,经常吃水果,对身体有很大的帮助,对贫血的恢复也是很有好处的。先查明造成贫血的原因,如果是生理性的贫血,可以多吃一些含铁高的水果,一般没有什么特殊要求,可以多吃一些樱桃、苹果,香蕉等。这些水果中都含有大量的铁元素,经常吃对贫血会有很好的效果,病理性的贫血排除造成疾病的原因,对症治疗。
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水果中含有大量的微量元素和各种维生素,经常吃水果,对身体有很大的帮助,对贫血的恢复也是很有好处的。先查明造成贫血的原因,如果是生理性的贫血,可以多吃一些含铁高的水果,一般没有什么特殊要求,可以多吃一些樱桃、苹果,香蕉等。这些水果中都含有大量的铁元素,经常吃对贫血会有很好的效果,病理性的贫血排除造成疾病的原因,对症治疗。

王相华主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

贫血的人在生活当中是一定要注意饮食的,合理的饮食是可以缓解病情的,贫血的人是需要多补充一些铁元素的,可以吃一些瘦肉以及动物肝脏,尽量不要吃一些影响铁元素吸收的食物,贫血的人是不建议吃寒性水果的,如果贫血严重是需要去医院进行治疗的。

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擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

含有维生素c丰富的蔬菜水果,例如苹果,草莓,樱桃,水蜜桃等这些里面含有丰富的维生素c可以促进铁质更好吸收。可以给宝宝补充红枣,猪肝,鸭血,鸡血,红皮花生的红皮食物。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

贫血需要做血常规,网织红细胞计数,白细胞详细分类,贫血四项,肝功能,肾功能,这些检查对确定由于什么原因造成的贫血有很大的帮助。结果出来后,需要依据病人不同症状,需要选择在相关的一些病因方面的检查。

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擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

贫血可以多进食含有大量铁元素的水果好,同时可以多进食含有维生素C的水果。贫血主要是由于缺铁性贫血是铁缺乏导致的,水果中含有大量微量元素和各种维生素,对贫血的恢复都是有好处的。

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擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

贫血吃含维生素C的水果是首选。如猕猴桃、鲜枣、草莓、芒果、橙子、石榴、樱桃等。因为维生素C被人体吸收后,可将三价铁还原成二价铁,对促进肠道对食物中铁质的吸收有帮助,还可以提高肝脏对铁的利用率,可以治疗缺铁性贫血。

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擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。