白细胞减少的情况下,可以通过食物来增加。如枣,它具有益气,养血的功效,对缺血的病人具有一定的作用;香菇,可以提高自身的免疫功能,增强了恶性肿瘤的化疗;人参,它可以大补元气,强壮身体,从而增加白细胞。
白细胞低的可以吃一些补充高蛋白质的食物,也可以吃一些升高白细胞的食物,如果出现食欲不振、消化不良的,可以吃健脾开胃的食物。如果体重下降明显,可以用素食饮食,用酸奶替代牛奶,以免引起腹部胀气。
当白细胞低于正常时,蜂王浆、灵芝、紫河车,大枣肉类一般有提升白细胞的作用,如果过低只能是药物治疗。白细胞是人体的一种免疫细胞。白细胞正常范围是4000到1万,白细胞减少时,会引起抵抗力减低,可以见于病毒感染。
白细胞减少,有可能是脾虚或者是肾虚,因此在饮食调理中,应该具有补脾补肾的食物,禁忌食用生冷性寒的食物。大枣可以养血,益气,补脾,对于贫血,对白细胞减少的患者都是有好处的,因此可以和小豆,糯米熬粥服用。香菇可以提高自身免疫功能,并且预防白细胞下降,因此可以适当食用香菇。另外高蛋白饮食,高维生素饮食,可以提高机体抵抗力,促进白细胞的恢复。
脚崴了是软组织挫伤,可选食具有行气活血、消瘀止痛作用的食物,如三七、葱白、橘皮、玫瑰花、螃蟹、油菜、慈姑、茄子、山楂、丝瓜、猪血等。但一定要注意,如果还有出血现象,则不宜选用。
白细胞或者血小板缺少,那么会影响到人的身体健康,因此在生活中,可以多吃一些动物肝脏,比如菠菜、桂圆、红枣、鸡蛋、牛奶等,这些均可以起到补充血小板的作用,另外还可以适量吃一些花生衣,也可以补气补血。