孕妇贫血平时可以喝一些红枣汤，可以吃一些动物的肝脏，能够补血，随着妊娠后几个月的增加，机体各系统的负担也相应增加，孕妇的营养需求也会增加，妊娠后4个月应开始注意增加营养。
孕妇贫血喝富有营养、易消化的粥。
孕妇在产后可以多吃些小米粥。比如红枣小米粥之类的。通常情况下，对于轻微的贫血患者，可以通过食疗，但是对于重度贫血患者，则是要用药的。怀孕期间可以多食用瘦肉蛋，预防贫血。孕妇还可以及时前往正规医院，在医生指导下使用必要的治疗贫血的药物进行治疗，比如二维亚铁，三维亚铁，蔗糖铁，右旋糖酐铁等。
孕妇缺铁就会导致的贫血。主要原因分析如下：
1、孕妇的营养储备不足，营养不足。
2、孕妇的血容量提高，铁的需求量也会增加。
3、缺铁的摄入不足，可以多食一些肉类比如猪肝、瘦肉等。
因此，要想补充铁质，可以多吃一些蔬菜，比如胡萝卜、蛋黄、牛奶等，保证营养均衡。还要要多食用富含铁质的食品，如猪肝、蛋黄、瘦肉等。
孕妇会出现头晕、眼花、乏力、早晨不愿意起床、睡意朦胧等表现。
因此，女性在出现贫血的症状后要多休息，要多休息，有的还会出现心慌、胸闷、面色发青等症状，同时要保证充足的睡眠，同时还要注意营养。可以多吃一些富含维生素和铁的食物，比如：富含丰富的维生素，贫血的女性可以多吃一些提高身体免疫力的食物，也可以多喝一些鱼汤、大骨肉汤、动物的肝脏、肉食、海带、香菇等。
孕妇贫血的治疗方法如下：
贫血对孕妇和胎儿来说威胁尤其大，如严重的贫血会导致胎儿缺氧，引起胎儿宫内发育迟缓、早产甚至死胎。考虑到后果严重，孕妇一定要提防贫血的发生，如在出现疲倦、乏力、头晕、耳鸣、食欲不振、消化不良、烦躁不安、注意力不能集中、口唇及口腔黏膜呈苍白色等情况，等到连指甲都变薄变脆、呈现苍白色、缺少光泽时，可能就已经是重度贫血了。
孕妇贫血吃以下食物补血。
缺铁性贫血是妊娠妇女贫血的主要表现形式。由于孕妇体内的铁含量高，所以宝宝的身体发育比较快，所以需要补充铁。如果是缺铁性贫血，可以多食用动物的肝、猪血、羊血、黑木耳、蘑菇等富含铁元素的食品。另外，可以口服补充铁的药物，比如三维亚铁、右旋糖酐铁片、乳酸亚铁片、多糖铁片等。严重的贫血症，血红蛋白含量在60g/L以下，需要进行血液透析，尽快增加血液中的血红蛋白含量，以确保孩子的健康成长。