如果出现血铅超标，可以使用排铅颗粒等药物治疗，也可以到正规医院就诊检查，在医生指导下进行治疗，平时要注意不要吃其他不好的食物不要吃膨化食品，不要接触其他有害物质。另外注意身体是否有其他异常症状，还要根据临床症状进行治疗。
体内有寒气可以用艾叶冲水后泡脚，可以有利于排除体内的湿气，或者也可以去拔火罐，排除身体内的寒气，平时一定要注意多运动，放松心情，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，多吃点蔬菜和水果，增强身体的体质，然后要多喝水。
通常来说，排除宿便的办法有很多，具体分析如下：
宿便是积聚在结肠中的排泄物，要想清除体内的宿便，可以通过改变生活习惯来消除宿便，首先要吃清淡的食物，要注意营养均衡，多吃菠菜、芹菜、苹果等富含膳食纤维的水果，可以促进肠胃的蠕动。要经常锻炼身体，多进行有氧运动，促进机体的新陈代谢、肠道的蠕动和宿便的排泄等。
铅汞斑多数是盲目使用化妆品的原因，需要适当调整，还可以配合激光改善。
铅汞斑多数是使用护肤品或者化妆品中铅汞含量超高或者浓度比较大的原因，如果使用时间比较长，有可能会导致重金属渗入到血液中，导致皮肤上产生色素沉着，所以会形成铅汞斑。
因为皮肤角质层比较薄，如果皮肤受损，还可能会产生烧灼感或者疼痛等不良症状，甚至会产生过敏反应，因此需要停止使用劣质性化妆品。可以通过激光调整利用光热原理，调节波长和脉宽能量，作用于皮下真皮层，能够分解色斑刺激胶原蛋白再生，达到修复皮肤作用。
体内的湿气主要是因为脾胃不足所造成的，因此要想去除这个所谓的湿气，要健脾和胃，吃东西要注意，不要过多的食用那些辛辣油腻的东西，要以清淡的饮食为主，食用东西不要过于偏咸、偏辣都不好，同时较增加运动，促进新陈代谢。
