如果出现了白细胞和血小板低，也是首先需要知道原因的，如果两系明显减低，必要时需要检查骨髓象，明确是否有血液系统的疾病，如果仅仅是偏低的情况，那么规律饮食作息以后定期复查。血小板低，可能出现出血的情况，也可以根据白细胞和血小板的数值，选择合适的治疗方法。血小板减少的病人在饮食上要保证各种营养成分的供给，宜多食富含优质蛋白质，多种维生素和含微量元素铁较多的蛋类，牛奶，豆类，新鲜，蔬菜和水果，海产品等。食疗原则以补气养血，滋阴凉血，止血为主。
血小板低虽然常见，但一定要引起重视，及时进行治疗或者调理，可通过食疗来补充，比如可以经常服用带皮的红花生，因为红花生皮里面含有丰富的营养成分，可以起到止血、补血的作用，具有很好的功效，除此之外，还要多吃高蛋白、高维生素食物。
血小板减少有大出血的危险，需要继续病因和对症治疗，一般血小板减少可以激素药物对症治疗。目前的情况下比较严重。需要积极骨穿检查病因。另外静脉输血小板补充治疗，以免加重疾病。
先到医院查明以后对症的治疗平时可以多吃一些花生，红枣儿，牛奶，瘦肉，莲藕，菠菜等多以高蛋白的食物为主，也可以考虑用药物治疗像花生衣糖浆，也可以用一些中药维生素c和路丁等。
病人出现血小板降低的情况，一定要引起重视。血小板含量过低很容易诱发大出血的发生，威胁到患者的生命健康。病人首先需要自己服用升血小板的药物来帮助提高血小板水平。对于一些症状比较严重的患者，需要进行输血或者是输血小板的治疗来达到治疗疾病的目的。
血小板低最低70，对于血小板的减少，是会出现这种体内有出血的一种现象，主要是骨髓造血功能异常而引起的表现。可以到专业的血液内科来做出一个明确的判断，来选择这种药物干预的治疗方式，治疗为激素和免疫制剂或者是进行血浆置换。