中度贫血的症状，经常会出现脸色苍白，头晕眼花，耳鸣，头疼心悸，四肢无力，而且还会出现精神不振，反应迟钝，这些症状都是中度贫血所引发的症状，可以多吃一些动物的肝脏，比如瘦肉，鸡蛋黄，还有多吃一些菠菜，红枣，芝麻，木耳之类的。
中度贫血就是指血红蛋白浓度60-90g/L之间。中度贫血的症状有：一般症状，包括面色苍白，头晕，头疼，全身乏力，心慌，胸闷，耳鸣眼花，失眠，健忘等。伴随症状，如溶血性贫血的病人可以出现巩膜黄染，脾脏肿大的症状，缺铁性贫血的可以出现头发干枯干黄。
中度缺铁性贫血会出现的症状有脸色苍白，心悸，头晕眼花，胸闷气短，身体乏力等，在学习工作的时候也会经常注意力不集中，反应也比较迟钝，手脚也有发麻，浑身发冷等症状，要及时进行缓解。
可以表现为面色苍白、头晕、头疼、心慌、胸闷，尤其是活动以后更容易出现心慌、胸闷、气短的症状。同时有的病人还会出现失眠、健忘、记忆力减退的情况，中度贫血，就是指血红蛋白浓度在60-90g/L之间。
身体上出现了中度贫血，就会出现脸色苍白，心悸，胸闷，气短等症状，除了这些表面症状之外，还会表现为四肢乏力、精神不振、注意力不易集中、反应迟钝，中度贫血现象的人，可以使用食物治疗的方法来帮助改善，使用食物治疗不仅效果好，并且也没有副作用出现。
中度贫血，就是指血红蛋白浓度在60-90g/L之间。中度贫血的病人会有明显的贫血症状了，可以表现为面色苍白、头晕、头疼、心慌、胸闷，尤其是活动以后更容易出现心慌、胸闷、气短的症状。同时有的病人还会出现失眠、健忘、记忆力减退的情况，儿童病人还会出现智力发育障碍的情况，有的婴幼儿因为缺铁性贫血，还会出现夜间睡眠障碍、哭闹、烦躁不安的情况。