长期贫血缺钙易导致乏力没有精神，手脚抽筋等症状，需要积极治疗。平时注意休息保暖，保持好的生活习惯，不要劳累受凉熬夜情绪激动，保持好的心态，饮食清淡温热易消化，禁生冷辛辣刺激食物。
贫血的原因主要是有维生素B12缺乏，叶酸缺乏的情况造成的，还有就是缺铁性贫血的情况。以到当地正规的医院做一个血常规检查，不需要根据叶酸进行治疗。建议平时不要有太大的情绪波动，要保持一个良好的心态，避免劳累，避免熬夜，多注意休息，保持充足的睡眠，饮食上也要以新鲜营养为主。
孕妇缺钙贫血吃富含铁的食物。
孕妇为使母体和胎儿都能保持营养，要更重视营养摄入。孕期如果出现了贫血问题时，就需要及时进行治疗，避免造成严重的后果。孕妇贫血可采取多吃富含铁的饮食，如动物肝脏、动物血、瘦肉、鱼、虾、木耳、红枣、菠菜、荠菜。另外还需要补充钙质，因为在怀孕期间如果缺少钙质会影响到宝宝大脑和神经系统发育。缺钙的情况下还可通过增加鱼、虾、泥鳅、排骨、鸡蛋、牛肉、牛奶、香菇、豆腐的摄入量来达到。
贫血和拉稀的处理需要进一步查找原因，对因进行治疗，并且需要积极纠正贫血，可以服用补血药物，严重贫血，可能还需要输血治疗。贫血拉稀可以口服一些止泻，助消化，健脾胃的药物进行治疗，防止腹泻过于严重，导致吸收不良贫血加重的情况，吃一些助消化的食物，少吃凉的硬的辛辣刺激性的食物，积极的治疗，防止给工作生活带来不便的影响，可以口服一些补气血，补铁的药物进行治疗，结合药物治疗效果好的会快一些。
贫血而且伴有皮肤溃烂考虑可能是因为之前外伤以后没有注意规范处理，所以容易导致局部细菌感染以后引起的溃烂，最近这段时间局部要暂时避免碰水。也可以选择服用一些补血的药物，具体用药请遵医嘱。平时饮食也要营养均衡，多吃益气补血的食材。
脾脏是储存血液的器官，对血细胞有一定的破坏作用。正常脾脏主要破坏老化的红细胞。然而，如果脾脏增大并出现脾功能亢进，它将破坏正常的红细胞，并容易导致溶血性贫血。除了益气补血的药物外，还应该进行手术直接取脾，不会有问题。