缺铁性贫血吃什么效果好得快

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我最近有点头晕,所以我就去做了检查,结果说我头晕是因为缺铁性贫血,请问这吃什么效果好得快?
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王相华 主任医师 山东省立医院内科 三级甲等
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨...
对于轻度的缺铁性贫血,吃含铁丰富的食物有猪肝、瘦肉、蛋黄、绿叶蔬菜、土豆等。也可以在食物中增添含铁的辅助食品,平日里多吃些青菜水果,多喝水,注意适当的锻炼身体,不能熬夜,不能生气,严重的应立即去医院检查,配合治疗。
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对于轻度的缺铁性贫血,吃含铁丰富的食物有猪肝、瘦肉、蛋黄、绿叶蔬菜、土豆等。也可以在食物中增添含铁的辅助食品,平日里多吃些青菜水果,多喝水,注意适当的锻炼身体,不能熬夜,不能生气,严重的应立即去医院检查,配合治疗。

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擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

如瘦肉、动物的肝脏、紫菜、菠菜、海带、木耳等含铁都是比较高的,可以多进食这样的食物。还可以多进食维生素C高的食物,因为维生素C可以促进铁的吸收。给予病因和补充铁剂治疗之后,多数病者是可以治愈的。

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擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

如果您患有缺铁性贫血,可以服用补血口服液,补充铁和维生素C,多吃含铁量高的食物,如动物肝脏、枣子、坚果、瘦肉等,多吃水果和蔬菜,促进体内铁含量的提高。吸收氮,有利于调节贫血。此外,还要注意定期妊娠检查,以确定胎儿的情况。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

在食物上要多食用含铁丰富的食物,如动物的肝脏、猪血、羊血、紫菜、黑木耳、香菇、大虾等。同时,在给孩子服用含铁丰富的食物的同时,尽量不要给孩子同时吃水果,如苹果、香蕉等。

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擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

孕妇缺铁性贫血吃动物的内脏和瘦肉、牛肉,这些都是含铁非常丰富食物,当然蔬菜中,比如菠菜、花生等,这些食物都可以。事实上在妊娠期对于缺铁性贫血的妈妈而言,食物远远不够,需要药物补充。

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擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

小孩缺铁性贫血是孩子当中最常见的贫血类型,由于孩子生长发育迅速,如果在饮食中没有及时添加含铁丰富的食物,或者孩子挑食,或者孩子由于用手不卫生,得了胃肠道寄生虫病,都会出现缺铁性贫血。得了缺铁性贫血:首先,在食物上要多食用含铁丰富的食物,如动物的肝脏、猪血、羊血、紫菜、黑木耳、香菇、大虾等。

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擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。