乳房刺痛是月经来潮、乳腺增生等原因。
乳房刺痛有可能是排卵期雌孕激素水平明显升高，属于月经的前兆，也有可能是由于乳腺增生所致。平时要多休息，避免剧烈的运动，要有规律的生活习惯，避免熬夜，要保证充足的睡眠，要保持良好的精神状态，多喝一些新鲜的水果和蔬菜，避免食用辛辣刺激性的食物。另外，患者最好是到正规的医院进行乳腺彩超和钼靶检查。
乳腺出现针扎刺痛的感觉，可以见于乳房的炎症，乳腺增生，乳房外伤等情况。可以去医院的乳腺科检查，以明确诊断并积极治疗，可以做乳腺彩超检查，以协助诊断。平时要穿宽松纯棉的衣物，避免挤压乳房，要保持心情的舒畅。
乳房刺痛一般是由内分泌紊乱引起的。在日常饮食不要吃辛辣刺激的食物，不要过度劳累，注意休息，保证睡眠质量，还要保持心情舒畅。改日常生活中也要勤换胸罩，清洗乳头。如果乳房刺痛感严重的话，去医院做一个透析看一下。
乳房刺痛，这种一般都是内分泌失调引起的乳房疼痛，像这种也是要及时来就诊。首先要先做彩超检查或者钼靶检查，先排除乳房内有没有长肿块，如果排除了乳房内有肿块，考虑是乳腺增生引起的疼痛，可能是跟内分泌失调有关，比如经常熬夜，没怎么参加体育锻炼等，可以适当的通过这方面来去调节一下。彩超是适用于任何年龄段的，钼靶如果没什么高危风险，40岁以后做就可以了。
乳房有轻微的刺痛感，可能与皮肤病变、腺体增生等有关。
1.皮肤病变：皮肤表面有刺痛，要注意是不是有局部皮肤病损，也有可能是由于皮肤疾病引起的，比如疱疹等。可以口服神经营养制剂、解痉类、镇痛类、抗病毒类药物等。通常，诸如疱疹所致的疼痛等病毒感染能够被控制并减轻；
2.腺体增生：是一种比较常见的疾病，当发生乳腺腺体增生时，要注意控制自己的身体和情绪，保证充足的睡眠，维持一个稳定的荷尔蒙水平，是治疗腺体增生的主要因素。