防止乳腺纤维瘤复发术后需按时换药，定期复查，避免剧烈运动等。
定期做乳腺纤维瘤检查，手术后三天要去医院换药、检查伤口。预防感冒、咳嗽引起的伤口疼痛及感染。避免剧烈的运动，比如提重物、抬臂、扩胸等，避免伤口裂开或感染。患者术后多补充维生素，胡萝卜、青菜、芹菜、苹果、猕猴桃、椰子等都含有丰富的维生素。少吃含有大量雌激素的食物。乳腺纤维瘤的发生与雌激素有很大关系，所以在饮食上要避免吃含有雌激素的食物，否则会加重病情。
乳腺纤维瘤术后需做好日常护理，防止病情复发。
乳腺纤维瘤患者术后要注意调整心态，不要压抑自己的情绪，避免易激动生气。保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免过度劳累。乳腺纤维瘤患者应该多吃营养丰富的食物，可多吃新鲜的水果和蔬菜补充身体所需维生素，有助于改善临床症状。另外，还要坚持锻炼身体，增强免疫力。
乳腺纤维瘤可以适当吃一些消除结节的食物，比如韭菜、芹菜等。乳腺纤维瘤服用药物是没有什么效果，所以不要口服药物，以免造成药物毒副反应，平时不要吃含脂肪过高的食物以及含热量过高的食物，比如猪肉、奶茶等，尽量保持愉快的心情，避免过度劳累。
乳腺纤维腺瘤复发与患者体内性激素水平失衡关系密切。
乳腺纤维瘤主要是因为患者的内分泌紊乱引起的，经过保守疗法和外科手术后会复发，主要是因为胸部的清洁和饮食方面的原因。术后要注意胸部的卫生，避免食用辛辣刺激的食品，同时要做好手术后的护理工作，定期进行复查，明确自己身体的恢复情况，有利于自己的身体健康。
一般情况下，乳腺纤维瘤患者是可以怀孕的。
乳腺纤维瘤是一种恶性乳房肿瘤，是一种恶性的恶性疾病。女性如果已经有了妊娠的打算，可以考虑做手术摘除肿瘤。
妊娠后雌激素、孕激素、泌乳素等分泌增多，会刺激乳腺纤维瘤，导致肿瘤体积增大，如果肿瘤继续扩大，会导致恶性病变的发生，同时也会影响到以后的生活。
所以在备孕的时候要做好手术，做好病理组织学的检查，如果是怀孕以后发现了乳房纤维瘤，就不要做外科手术，但是不要太着急，要定期复查，按时到医院做检查，等到怀孕的时候再做治疗。
乳腺纤维瘤复发率为10%-15%。
由于乳腺纤维瘤越小，术后复发的概率就越大，如果是大于3厘米的乳腺纤维瘤，手术后复发的概率就越小。如果是小于3厘米的乳腺纤维瘤，术后复发的几概就越大。
建议患者在日常生活中注重个人的饮食，不要食用生冷、辛辣等食物，多吃新鲜蔬菜，饮食清淡，禁烟禁酒，注重锻炼，保持愉悦心情。