乳腺纤维腺瘤需要定期检查，体积较小的可以暂时观察，定期复查，体积较大或者生长迅速需要手术治疗。日常生活中要注意饮食清淡，不要吃含有动物雌激素的药物和食物，避免意外怀孕、流产。乳腺纤维瘤要注意饮食和心情的调理，定期到医院做随访。患有此病的人在患病期间要尽量避免吃炸鸡类等激素含量高的食物，避免吃辛辣刺激性食物。
尤其是有明显不适症状的患者，要学会释放压力，否则会导致长期处于焦虑状态，不利于病情的治疗。定期去医院复查，了解病情。
乳腺纤维瘤是女性最常见的慢性乳腺疾病。主要是内分泌失调和精神情志改变引起的，保持良好心态，掌握乳房自查的方法，树立良好的生活习惯，控制高热力，高脂肪的饮食，不滥用激素。
能自愈，但是可能性很小。乳腺纤维瘤是依据大小决定方案的。注意事项是乳腺纤维瘤的患者应该进行必要的口服药物处理。在伤口病发感染时，应该使用抗菌素进行处理，定期换药，及时了解伤口的愈合情况，同时可以排除伤口积液、积血以及有无感染的情况发生。
乳腺纤维瘤病人应常吃新鲜蔬果，保持低脂肪饮食习惯，常吃瘦肉、鸡蛋或者酸奶。要养成良好的饮食习惯，定时吃饭，可以少量多餐。多食用富含维生素A、C或E的蔬菜和水果，多喝水，保证大便舒畅。注意不要吃腌制、油炸油煎或者烟熏的食物，尤其是烤糊焦化的食物。坚持定期进行乳房自检，每年至少进行一次妇科检查，保持规律的生活，不要太劳累。
患了乳腺纤维瘤，如果是腺体内单发的孤立病变也可以定期随访和观察，注意避免外界不良刺激包括局部软组织的挫伤等。另外也要注意饮食少食多餐、不能暴饮暴食、远离刺激性的食品，定期进行乳腺彩色超声的检查，通常是每三个月到半年复查一次。
乳腺纤维瘤术后饮食要注意禁食辛辣刺激油腻的食物，这样有助于减少对伤口的刺激。手术对人身体的体质有消耗，术后可以吃高蛋白，高热量，高维生素的食物，补充机体消耗能量。