乳腺增生的治疗方法有药物治疗、手术治疗等。
一般来说，乳腺增生有2种疗法，包括药物治疗，手术治疗等。其中药物治疗是一种比较有效而且安全的方式。发病过程中，患者出现乳腺部位胀痛等临床症状，可选服活血化瘀之品，软坚散结之药以治，如果病情较重，需手术治疗。提示患者在乳腺增生的治疗过程中，千万不要情绪波动太大，也不要太容易烦躁，要以平静的心态面对治疗。
乳腺增生的治疗方法有很多种，可以通过按摩、艾灸等相关经络穴位治疗，进行疏通乳房经络，改善乳房血液循环，调理身体脏腑功能，活血化瘀，还能刺激乳房周围自主神经，调节体内分泌激素，提高乳房对自身激素的敏感性。乳腺增生是由于体内激素水平失衡，雌激素水平升高所致。如果症状较为轻微，可以通过自我调节来舒缓症状，如果有比较明显的疼痛感，遵医嘱使用口服药物来缓解不适症状。
乳腺增生首先需要保持良好心情，多娱乐活动，疼痛明显，症状明显，可服中药调理。调节好情绪，不能过于焦虑，不能爱生气，爱着火，按时休息，不能熬夜，不吃酸辣刺激的食物，不喝浓咖啡等，保持心情稳定。
乳腺增生与体内激素水平变化有关系，建议注意不要挤捏乳房积极治疗考虑乳腺增生的情况注意休息，不要熬禁食辛辣刺激性食物，规律作息时间，平时可以使用毛巾热敷，按摩，可以医生指导下服用药物治疗，不要吃油炸的食物。
乳腺增生，是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调.乳腺增生疾病的症状主要以乳房周期性疼痛为特征.每月月经前疼痛加剧，行经后疼痛减退或消失。
乳腺增生是内分泌系统紊乱引起的一种疾病，可以吃点药减轻一下症状，是现代人的一种常见病，不用担心，一般在月经前后疼痛比较明显，平时注意调理就可以了，保持心情舒畅，作息规律，劳逸结合，症状慢慢就会减轻的。