出现一侧乳房胀痛的症状，有硬块，应该去医院的乳腺外科就诊，确定病因以后，再选择合理的治疗方法。平时要控制室内的温湿度适宜，保持室内通风良好，保持心情舒畅，适当运动。
一侧乳房出现胀痛，乳腺增生的可能性比较大，应该进行乳房彩色超声的检查，并且发生也有一定规律性，尤其是在经前期明显。在外伤之后局部肌肉拉伤，也会诱发症状的出现。
怀孕2个月乳房胀痛消失一般是正常的。
孕妇在怀孕两个月之后乳房胀痛的情况消失，一般是正常的情况。但是最好到医院进行检查，明确胎儿的发育情况，以防出现胎停现象和其他异常情况。孕妇在怀孕期间，应养成良好的饮食和生活习惯，适当的多吃一些吃营养含量比较高的食物，避免进食辛辣、刺激的食物。在怀孕的前三个月还需要补充叶酸，防止胎儿发育出现异常。
怀孕了乳房胀痛是因为在孕期期间女性体内会产生较多的雌激素和孕激素，引起乳房增大、乳房胀痛、乳头刺痛等情况，这些都是正常的生理现象，孕妇不必过于忧心。这是为了产后哺乳做好准备。一般情况下，怀孕8周以后就会出现乳房胀痛的现象。孕妇需要注意乳房的保健，选择宽松棉质的内衣，多吃一些新鲜的蔬菜和水果以补充维生素和矿物质，孕妇需要保持心情愉悦，避免操劳过度。
月经推迟乳房胀痛主要是以下情况。
月经推迟乳房胀痛主要是因为内分泌紊乱，或者是因为怀孕而导致的。女性同房时应考虑是否存在早孕，可以使用早早孕试纸、血HCG检查等。女性经期延迟七个工作日是正常的。此外，多囊卵巢、子宫内膜增生等都会引起女性的月经不规律。如果是由于体内的激素引起的，那么就会出现乳房胀痛。需要做乳房彩超的检查，也可以遵医嘱服用调经的药物。
日常生活中，应当注意养成健康的生活习惯，合理膳食，规律作息。
一般情况下，绝经乳房胀痛可能是器质性的疾病、激素失调导致的，具体如下：
女性如果出现了乳房胀痛的症状，可以通过按摩来检查是否存在硬块、结节等。建议做一次乳腺彩超、钼靶检查，以确定是否有器质性的疾病。假如没有问题，可能是因为绝经期后的激素失调引起的。需要注意的是，要让自己的心情放松，可以口服舒肝颗粒、加味逍遥丸、小金丹等药物，如果病情没有改善，可以到正规的中医院进行治疗。