可以适当的进行热敷，不要挤压，也是要注意多让孩子进行吸吮，是可以调理的，平时也是要注意增加营养，多喝汤水，可中医针灸理疗，也要注意不要吃有刺激性的食物，保持良好的心情。
乳晕旁边出现两厘米的硬结，先去医院做乳腺超声看看，如果是乳腺纤维瘤，可以手术治疗，看病情选择合适的治疗方案，定期复查。放松心情，保持心情舒畅，多吃新鲜蔬菜和水果，禁食油炸类的食物。
戒奶胀奶有硬块，这主要是因为乳汁淤积、乳腺导管不通畅导致的。这种首先要进行按摩处理，另外可以从乳房周边向乳头位置进行推拿，这样能够促使乳腺导管通畅，促进淤积的乳汁排出。除此以外，要注意乳头的清洁，经常的清洗乳头，也可以用碘伏擦洗，这样能够预防细菌的入侵，避免出现急性的乳腺炎。此外可以服用维生素B6，用炒麦芽煮水能够减少乳汁、促进回奶。
奶胀而且开始有肿块，就是出现乳腺炎的前兆了，这个时候尽量让宝宝多吃，实在吃不干净就自己挤或用吸奶器吸，如果不会那就得找催奶师帮忙，可以外敷蒲公英，平时也要注意自己的穿着。
产妇积奶有硬块的治疗方法;
出现这种情况的原因是产妇哺乳时伴有乳管内乳汁分泌，形成的局部硬块。可以采用以下方法进行治疗：
1，用热毛巾在双侧乳房湿敷，适当的局部按摩，改善乳管的通畅性，促进乳汁排泄。
2，采用吸乳器，减轻乳汁的淤积以及硬块的形成。
建议出现这情况时，应当立即去正规的医院进行检查，依据医生的结果判断进行治疗，来到达正常的健康。禁止盲目用药，以免引起不适感。
奶涨有硬块而且奶还挤不出来可以让宝宝吸奶，虽然会很疼，但的确是有效的，母乳如果不及时吸出，容易奶结，奶就更少了，也可以花钱去医院做乳腺疏通，随便哪一种都可以恢复。
