乳腺增生的原因是内分泌紊乱，体内雌激素水平增高引起的。乳腺增生的症状有乳腺胀痛、可能自己摸到肿块或者结节，去医院做乳腺彩超检查可以确诊。服用一些药物调理，效果不错，定期复查。
怀孕与严重乳腺增生有一定关系。
妊娠后女性体内的荷尔蒙不稳定会引起乳房的生长，例如妊娠时的雌性荷尔蒙分泌过多会影响到乳房的正常生长。由于黄体酮的释放会引起乳房腺泡的生长，从而引起乳房肿胀疼痛，从而使乳房的增生更加严重。大多数时候都是不会被治疗的。乳房增厚、胀痛难耐，可以通过热敷、按摩等方式来减轻。出现这种情况后，会影响到正常的生活和睡眠，建议去正规的医疗机构进行乳房的超声波检查，根据情况，一般情况下，医生会选用一些对孩子的伤害不大，也可以在怀孕期间使用相对安全的药品。
双侧乳腺增生尽量不要喝酒，会加重内分泌紊乱，会血管扩张，加重病情，不利于乳腺增生恢复，在这期间禁烟禁酒，避免喝碳酸饮料，咖啡等饮品。禁食油腻辛辣刺激食物，否则会加重身体的负担，使病情更加恶化。吃一些新鲜的水果和蔬菜，饮食上以清淡食物为主，不宜过多进食补品。
乳腺增生是以乳腺体增生为主要病理表现的良性疾病。手术治标不治本，容易复发，乳腺增生与基因遗传和环境甚至和病人的情绪有关，要注意保持乐观的心情，不要经常生气，控制好病情。
一般来说，乳腺增生的彩超表现如下：
乳腺增生是临床上女性比较常见的一类良性疾病，乳腺增生通过彩超检查时会发现乳腺对称性的增厚，能看到腺体的层次结构比较紊乱，回声弥漫性的增强，且分布不均匀。这些都是比较典型的乳腺增生的表现。
建议患有乳腺增生的患者在饮食上一定要以新鲜的蔬菜、水果为主，能够有效改善体内内分泌失衡的环境，有助于促进乳腺增生病情的恢复，减少乳腺增生所产生的疼痛和肿胀
乳腺增生的主要症状是乳房疼痛，并有肿块产生。
乳腺增生会出现乳房痛，病人常有乳房胀、痛、刺等症状，有些人连腋下肩背部都觉得疼，个体差异及病变所处阶段各不相同，疼痛的程度则不同，重则甚至会影响工作与生活。在临床中发现部分妇女在月经前后会阴部发生剧烈的疼痛。疼痛有周期性与非周期性乳腺疼痛之分，其中以周期性疼痛最为多见，与月经周期相关，月经前痛加剧，经治疗后，疼痛减轻，甚至消失，且非周期性疼痛不受月经周期的影响，痛苦往往是非对称的，多呈一侧或部分疼痛，既可有肿块感。