乳腺增生不进行恢复，很容易反反复复，所以要去专科医院采取中西医结合的治疗方式。乳腺专科上对增生这类顽疾有独特色治疗方式，效果显著。只凭自己单纯用药进行恢复的可能不大，并且疗程较长。
乳腺增生是会反复发作的。乳腺在内分泌激素，特别是雌/孕激素的作用下，随着月经周期的变化，会有增生和复旧的改变。由于某些原因引起内分泌激素代谢失衡，雌激素水平增高，可以出现乳腺组织增生过度和复旧不全，经过一段时间以后，增生的乳腺组织不能完全消退，就形成乳腺增生症。
乳腺增生复发之后，需要根据检查结果调整用药治疗，饮食上一定要注意，不能吃生冷寒凉辛辣刺激的食物，应该清淡饮食，营养均衡，加强体育运动锻炼，提高自身抗病能力，非常的重要。
乳腺增生属于乳腺比较常见的生理性病变，一般问题不大，但如果乳腺增生出现反复疼痛，或者增生结节不处理是有诱发为实性病变，很有可能诱发为乳腺癌。如果不注重饮食，比如经常吃炸鸡，黄焖鸡等含激素水平高的食物，很有可能诱发为乳腺癌，需要注意和重视，并尽快的评估，先去普外科或乳腺外科完善相关检查，比如做个乳腺B超，乳腺钼靶，必要时还需要做穿刺病理，根据结果再积极的对因治疗，以药物治疗为主，比如吃一些中成药，平消片，小金丸效果不错。注意：一般增生性病变建议少吃辛辣刺激性的食物，对于肉食品可以适量吃，不用特别顾忌，但是一定要注意适量不要贪吃、嗜吃。煎烤烹炸类食品尤其要注意，其次对于咖啡、饮料、甜品也要适当的进行控制。延缓衰老、美容养颜类的保健品也一定要进行控制，其他要注意饮食均衡，要注意营养搭配，蔬菜水果可以多吃。
一般情况下，男人不仅有雄性荷尔蒙，还有雌激素，如果荷尔蒙失调，就会导致乳房增生，所以要做好治疗，如果男人体内的内分泌水平不稳定，荷尔蒙的比例失衡，也会导致乳腺增生，但是这种情况很少发生。建议到医院做进一步的检查，如果是男性的乳腺增生比较严重的话，可以考虑进行外科手术。建议平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，少熬夜。
乳腺增生一般指的是乳腺增生症。通常情况下，乳腺增生症患者如果不积极进行治疗，乳腺增生症久了可能会癌变。具体情况分析如下：
乳腺增生症是一种常见的乳腺良性病变，主要是因为体内性激素的不正常变化而导致的，一般会出现乳腺疼痛、乳腺肿块、乳头溢液等症状，乳腺增生症患者如果不积极进行治疗，随之病情的发展，可能会出现癌变的情况，因此乳腺增生症久了可能会癌变。
建议乳腺增生症患者积极进行治疗，患者可按照医嘱使用乳核散结片、乳康片、消乳散结胶囊等药物进行治疗。患者还可以通过乳腺肿块切除术、细针穿刺抽吸术等方式进行治疗。