乳腺增生是一种常见的乳腺良性疾病，主要由机体内分泌紊乱造成的。增生症状轻的可调整情绪、缓解压力。主要治疗方法有:中医中药治疗，以疏肝理气、活血化瘀为主。另外也可以用针灸、按摩等方法。心理治疗，主要是缓解生活和工作压力，消除烦恼使心情舒畅，症状就可以缓解。手术治疗，若乳腺增生症状明显，遇到与乳腺癌不易鉴别的乳腺结节，可采用手术治疗，效果明显。
如果是轻度的乳腺增生，可以选择口服药物进行治疗，常用的药物有疏肝理气的药物和活坚散结的药物，务必要在医生或者药师的指导下服用药物，在这期间注意不要熬夜，饮食上也要特别注意，多喝温开水。
乳腺增生的治疗方法有药物治疗、手术治疗等。
一般来说，乳腺增生有2种疗法，包括药物治疗，手术治疗等。其中药物治疗是一种比较有效而且安全的方式。发病过程中，患者出现乳腺部位胀痛等临床症状，可选服活血化瘀之品，软坚散结之药以治，如果病情较重，需手术治疗。提示患者在乳腺增生的治疗过程中，千万不要情绪波动太大，也不要太容易烦躁，要以平静的心态面对治疗。
乳腺增生是困扰女性的常见疾病之一。与人体的内分泌水平密切相关，同时受着情绪和生活规律方面的双重影响。在激素水平改变时，可表现为乳房的胀痛。轻者的乳腺增生可以暂时不予处理。应多注意休息，养成良好的卫生习惯和规律。
乳腺增生首先需要保持良好心情，多娱乐活动，疼痛明显，症状明显，可服中药调理。调节好情绪，不能过于焦虑，不能爱生气，爱着火，按时休息，不能熬夜，不吃酸辣刺激的食物，不喝浓咖啡等，保持心情稳定。
乳腺增生比较常见，不难治，尤其中年女性比较多见，还会有明显的疼痛的症状，那么必要时也可以通过应用中药治疗。平时可以选择局部热敷、按摩等理疗的方法，也能够改善微循环，促进增生症状的消退。一般是不需要治疗的，主要是平时注意乳房的保健，可以经常做一下乳房按摩，在日常生活当中应该适当的体育锻炼，保持心情乐观和舒畅，也能够缓解病人不适的症状。
