不同的人,这奶阵时产的奶量也是不同的,所以不好用数量来计算的,奶阵是女性在哺乳时期,突然乳房感到有几根茎隐约膨胀而伴有轻微胀痛,随即就会有奶呈喷射状或快速滴水状流出。
一次奶阵通常会有50毫升左右的奶,每个人都不一样的,有的人母乳多奶阵的奶也就会多,好的办法就是怀着轻松愉悦的心情坚持母乳喂养,宝宝吸的次数越多,妈妈奶水就会越多,泌乳反射建立的就会越好,时间长后,母儿配合好后,妈妈就能在喂奶时感到奶阵能及时来临。
奶阵是一阵,一股的奶阵来临奶水很充盈,把之前吸的奶所剩无多的奶突然多了起来,所以不能区分它是前奶还是后奶。前奶和后奶是人为划分的,人们把先流出的奶称为前奶,后流出的奶称为后奶。
先吸出来的奶叫“前奶”,虽然看上去比较稀薄,却富含水分、蛋白质,这也让纯母乳喂养的宝宝,在出生后4个月内一般不需要额外补充水。“前奶”?以后的乳汁,变成了白色,比较浓稠,这便是“后奶”了。后奶富含脂肪、乳糖和其他营养素,能提供许多热量,保证孩子吃后不会经常饿。
没奶阵,追奶方法:用拇指以外的四根手指指腹沿着乳房外围画圈式轻推,可以双手手指一起,由外及内,渐渐推至乳晕区。如果已经有硬结那么会有痛感,这个是涨奶压倒了乳腺周围神经导致的疼痛,不要避开,一定要揉,不要用蛮力。