前奶和后奶的营养成分不同,喂奶时,先吸出来的奶叫前奶。前奶外观较稀薄,富含水分、蛋白质,前奶以后的乳汁,外观色白并比较浓稠,称为后奶。后奶富含脂肪、乳糖和其他营养素。能提供许多热量,使婴儿有饱腹感。
母乳通常分前奶后奶。
因为前后乳含有的营养成分是不一样的。前奶的颜色比较淡,主要是由碳水化合物、蛋白质、水分、维生素和多种矿物质组成,可以给宝宝补充所需要的各种营养。而后奶的颜色要深一些,主要是由脂肪组成,可以给宝宝补充身体所需的能量。前奶几分钟就可以吸完,而后奶则时间比较长。母乳中包含了宝宝所需的全部营养素和免疫功能,所以通常建议坚持母乳哺育,这对妈妈和宝宝都是有益的。
前奶里面水分和蛋白质的含量比较高,后奶里面的脂肪、乳糖以及其他的营养素比较高。所以在喂奶的时候,要让宝宝尽可能吸干净同一侧的乳房,然后再去吸另外一侧,这样可以确保宝宝吃到充足的蛋白质。
奶阵是一阵,一股的奶阵来临奶水很充盈,把之前吸的奶所剩无多的奶突然多了起来,所以不能区分它是前奶还是后奶。前奶和后奶是人为划分的,人们把先流出的奶称为前奶,后流出的奶称为后奶。
先吸出来的奶叫“前奶”,虽然看上去比较稀薄,却富含水分、蛋白质,这也让纯母乳喂养的宝宝,在出生后4个月内一般不需要额外补充水。“前奶”?以后的乳汁,变成了白色,比较浓稠,这便是“后奶”了。后奶富含脂肪、乳糖和其他营养素,能提供许多热量,保证孩子吃后不会经常饿。
小孩吃多久前奶才能吃到后奶需要根据小孩的吃奶量来决定的。小孩每天的吃奶量是有很多区别的。喂养的重点不应落在每天每顿孩子吃多少奶上,而应落在孩子生长上。只要孩子精神状态好、饮食起居规律、生长正常,就说明进食量充足。每个孩子胃肠消化吸收功能不同,进食量和进食规律有着很大不同。