产后乳房胀奶，首先要考虑让婴儿吸吮，减轻乳房的压力。如果孩子吃奶不能解决乳房胀奶的问题，可以应用吸乳器，缓慢地将乳汁吸出来。不要积存在乳房，时间过长而引起乳腺管过度的扩张而出现急性乳腺炎症的发生。
产后的，出现了，乳房的泌乳，会出现胀奶，可以清洗完乳头之后给孩子吸吮就可以了，如果孩子的吸吮不能解决，那就要用吸乳器，将积存的乳汁吸出去，否则长时间胀奶容易引起乳汁，聚集性的乳腺炎，引起化脓性炎症。
出现涨奶的症状一定要避免挤压，以免引发乳腺炎症。同时可以选择使用吸奶器，将乳汁吸出一部分。在饮食上，最近几天可以选择清淡饮食，能够控制乳汁减少分泌。在临床上现在国家卫生部提倡母乳喂养在两年以上，坚持母乳喂养至少半年以上。
产后3天涨奶不通可能是是由于乳房内的导管不畅通。所以建议船夫在最近几天要多给孩子喂奶，因为奶水可以促进催乳激素的产生，有利于泌乳。不能用吸乳机吸奶。最好是去做个乳房推拿的女性，这样才能更好的促进乳房的发育。乳液的正常排泄是可以预防的。可以用热敷胸部或者是顺时针方向进行按压，多做几次一般就会有所改善。
女性在产后出现胀奶的现象，这其实是乳房将要分泌乳汁的一种表现。这个时候要尽早让小宝宝吸吮乳房，乳腺腺管吸通了，胀奶现象就会逐渐消失。此外，女性在产后一周之内，泌乳量比较少，这个时候不要吃过于油腻的食物，比如排骨，避免引起胀奶现象加重。
需要服用回奶类药物进行治疗，同时挤出乳房内的乳汁，同时口服一些预防感染类的药物再外用药物来热敷一下，减少汤类的食入，可以买点回奶茶帮助回奶，这样就可以尽快的让的不适恢复正常的，避免造成乳腺炎的情况出现的。