如果有乳腺增生的情况,所以应该多注意休息,看看是否有疼痛等,也可以通过口服一些中成药看一下效果,但是注意在生活中调理看看,建议多吃新鲜的蔬菜水果也不要有压力的,保持心情愉悦的,然后定期到医院安排复查。平时在饮食上一定要多吃蔬菜,水果和粗粮,有利于补充多种营养,只有均衡的营养才能有利于维持身体的健康。
是否需要吃药,是根据患者的严重程度以及个人体质来决定的。轻度的乳腺增生,没有明显的临床症状是不需要吃药的,可以通过体育锻炼,保持良好的睡眠,保持心情愉悦,就可以达到完全治疗的目的。
要看个人情况而定。比如有的人出现非常严重的疼痛不适症状,晚上疼得睡不着觉,走路也疼,随时都会疼,像这类情况应该适当地采取药物治疗。乳腺增生都是不需要吃药的,更多的是自己做心理调节,锻炼身体,改变生活方式,早睡早起,养成一个良好的生活方式。
可以口服乳癖消,避免内分泌失调保持心情的舒畅、情绪的乐观是乳腺增生的最好防御。少吃动物脂肪,甜食及过多进补食品,多吃蔬菜和水果类,多运动,防止肥胖,提高免疫力。
乳腺增生是因为女性内分泌失调等情况引起的症状。使身体内环境达到平衡,还可以通过调理,使女性的心情保持舒畅。并且可以改善失眠等症状。所以对治疗乳腺增生效果是非常好的,但是中药一般见效慢,所以需要一个比较长的时间。45天到90天,但见效一个月就够了,用些能调节内分泌的乳腺增生中药。