从中医的角度考虑与肝气郁结有关，所以可以使用具有疏肝解郁、软坚散结作用的药物进行治疗，从西医的角度考虑内分泌失调有关，所以可以使用激素类药物进行调节，这类人群也要注重心理上的疏导。
要注意改变生活中的某些行为因素，从根本上防止乳腺增生病的进一步发展。比如调节生活节奏，减轻各种压力，改变心理状态，少生气，保持情绪稳定；生活规律，劳逸结合，睡觉规律；避免人工流产，禁止滥用避孕药，产妇要坚持正常的哺乳；调理月经。
乳腺增生的治疗方法相对来说很容易，可以服用疏肝解郁，活血化瘀的药物，同时配合中药按摩，刮痧，针灸等。
在治疗过程中要注意不要让患者出现过于的紧张和焦躁，要做到膳食平衡，尽量减少食用辛辣和刺激性的食品。乳腺增生有许多治疗方法，建议患者及时去医院完善检查，在专业医生指导下采取规范性治疗，不可私自乱治，以免导致不良后果。
乳腺增生有以下治疗方法：
乳腺增生是一个良性病变，是其内分泌紊乱导致乳房的过度增生和复旧不全导致的。一般不需要特殊处理。但如果症状比较突出可以口服中药或者中成药对症处理，如逍遥丸、疏肝解郁丸，小金胶囊等。
建议平时保持心情舒畅，避免生闷气和情绪过于暴躁。多吃些富含维生素的水果和蔬菜，对疾病恢复有一定好处。
乳腺增生并非疾病，属于生理现象，乳腺受激素调控，多数妇女月经前可感觉乳腺发胀、增大，月经结束后平复，长此以往，可出现乳腺增生状态，表现为胀痛、增生。需定期检查，每半年、1年进行超声检查，预防病理性增生。若超声检查发现乳腺组织结构混乱需引起重视，建议进行穿刺、活检明确病理状态，若为不典型增生或异型增生，乳腺癌几率较高。
有乳腺增生的病人应该吃一些中药或者是需要进行调理，都会有好转的，病人也可以按摩局部，来缓解症状，另外也要注意生活的起居。乳腺增生会摸到肿块，而且局部有压痛感，在来月经的时候，乳房会更加的疼痛。