小叶增生多数与情绪紧张、压力过大，从而使内分泌失调引起的，其中也有部分是遗传因素，一般会自行痊愈，或者在医生的指导下吃药也可以，不用进行手术，但为安全起见，尽量每年做一个这方面的检查，以观察是否有异常。
女性的小叶增生与女性的雌性激素水平不平衡有关，常见的是乳房增殖症，或者是在生理周期改变后，会逐渐消失。
服用避孕药物、高脂高蛋白饮食、精神紧张、年龄、孕产史、哺乳等原因，一方面是由于女性激素代谢紊乱，引起了体内的雄性荷尔蒙和雌性荷尔蒙的比率失衡，经常会造成乳房的组织增生和复旧不全。由于某些乳腺组织中雌性荷尔蒙受体的数量和质量出现了问题，导致了乳房各个部位的生长不均匀。
小叶增生由于乳腺导管内雌激素摄取质和量的异常分布的不均，所以导致乳腺导管对雌激素敏感性不同，而局部增生和复旧不全，引起乳腺增生，一侧或双侧乳腺增生疼痛和结节是本病的主要表现一般在月经前比较明显。
一般是因为月经不调，或者性激素刺激乳房小叶过度分化导致的，月经来潮时候需要注意休息，调理好身体，放松心情，乳房位置平时可以做一下乳腺按摩，可以减慢乳腺小叶增生的变化的，要是有疼痛，可以口服一些相关的药物进行治疗的。
乳腺小叶增生最常见的就是雌激素水平过高引起的。当然也有很多的不明原因。平时精神压力不要过大，多注意休息，不要熬夜，养成良成的生活习惯，不要暴饮暴食，保持心情愉悦。