乳腺增生可以吃山楂。
一般情况下，在山楂中蕴含丰富的维生素，这是对人体非常有益的营养物质，能够调节物质代谢，还具有润肠通便的作用，正常的乳腺增生患者会出现习惯性的便秘，所以是可以吃山楂的。另外可以适当的使用逍遥丸或逍遥散等对抗乳腺增生的药物。
在日常生活中，还需饮食清淡，作息规律，适当运动，可以缓解身体不适，促进病情恢复和身体健康。
乳腺增生是育龄期最常见的生理现象之一。大多数发生在月经周期的后半段。其中一些有症状，如乳房肿块肿胀和疼痛。然而，正常月经来后自然消退。注意少吃辛辣的食物，保持快乐的心情，获得足够的睡眠，吃适量的山楂。
乳腺增生的人群可以吃山楂，避孕药是不能使用的，会导致乳腺增生症状加重，还有就是避免劳累，熬夜，乳腺增生的病人主要还是乳房位置按压，有这种疼痛不舒服，有硬疙瘩，所以疏通治疗效果比较好。
患有乳腺增生的人一般可以吃石榴，但建议不要一次性吃得过多，并且吃完后及时刷牙，清洁口腔残留的糖分。
乳腺增生一般是由于内分泌代谢紊乱所致，石榴富含B类维生素，可调节性荷尔蒙，所以石榴是治疗乳腺癌的理想食物，并可作为胡萝卜、柑橘等维生素A及E的补充。但如果有便秘、龋齿、糖尿病的患者，就不适合食用石榴，以免加重病情。
乳腺增生可以适量吃黄豆。
黄豆中的大豆异黄酮含量很高，过量的食用对乳房增生的情况会造成很大的不良反应，而且还会加剧疾病，因此在乳房增生的时候尽量少吃黄豆。患者应多食用含有丰富维生素的新鲜蔬菜和水果，尽量减少食用大豆类食品，避免食用生冷、生硬、油腻、油炸等食品。另外，乳腺增生患者还应该定期前往医院复查。
乳腺增生可以吃榴莲。
乳房增生患者平时除了要少吃含激素的食物外，并没有什么特殊的饮食禁忌，并且榴莲的营养价值很高，富含多种微量元素和维生素，适合患乳腺增生的患者食用。在日常生活中要多食用新鲜的水果和蔬菜，比如榴莲，可以起到增强抵抗力和减轻痛苦的作用。另外，乳房增生病人依然需要大量的食物。多吃牛奶，鸡蛋，肉等高蛋白食品。