双侧乳腺增生，右乳囊肿不必过度，担心病情依然在可控范围之内，及时与医生进行沟通，具体的治疗方案配合医生进行治疗。日常生活当中饮食清淡，作息规律，不熬夜少生气，对于乳房健康是有好处的。
肝郁气滞性：月经先期或行经期乳房肿痛，随喜怒消失，一侧或双侧可扪及大小不等的串珠状节结，肿块多为绿豆大步节结，或成粗条索状。质韧不坚硬，按之可动，不与深部组织粘连，境介不清，月经周期不足，经量较多，胸闷暖气，精神抑郁，心烦易怒。
要养成良好的生活和饮食习惯，多吃含有丰富钙质、植物蛋白或有抗癌效果的食物，如牛奶、豆腐、核桃、黑木耳等，少吃含激素的快餐食品和刺激性饮料。不良的情绪是许多疾病产生的罪魁祸首，因此为了拥有健康的身体，一定要注意学会情绪的调养，在面临问题和矛盾时，要保持冷静，时刻保持心情舒畅，尽量少发脾气，乐观地面对生活比什么都重要。
乳腺增生伴囊肿应该及时进行乳腺B超检查，明确诊断后对症治疗，具体药物的运用应该在指导下进行。符合手术指征，可以手术切除病灶，具体治疗方案请需要沟通确定，然后进行治疗。想完全把它治疗好，可以去选择微创手术进行治疗。
乳腺增生有囊肿可以通过以下方法进行治疗。
乳腺上皮和纤维组织的增生、乳腺组织导管和乳腺小叶是乳腺上皮和纤维组织的增生、乳腺组织导管和乳腺小叶的病变和生长就乳腺增生。常见的原因是内分泌失调，如果的恶性的，可以通过手术治疗，若是良性的，可以选择药物治疗。
建议患者出现相应症状后及时到医院进行检查，明确病因后进行针对性治疗。
可以口服消遥丸+乳癖消配合治疗，服上药一段时间后复查乳腺超声检查日常生活上注意避免生气保持好心态，它是由于郁怒伤肝，思虑伤脾，气滞血淤，痰凝成核所致，中医学称之为乳癖。乳腺囊性增生又叫慢性，囊性乳腺病，大多数介于中年以上的妇女是一种乳腺实质的病变是一种良性的增生，主要受月经周期影响是雌激素，孕激素体内比例发生障碍引起的一种病变。大多数乳腺囊性增生可以保守治疗，比如局部热敷，理疗，烤电，口服一些疏肝理气，活血化瘀的中成药物，比如加味，逍遥散，乳癖消，当然症状较重，并且有乳腺癌家族史的可以考虑手术治疗。