乳房和乳头比较敏感，存在乳腺病征的可能性，要引起足够的重视，定期进行乳腺检查，观察乳腺健康状况，早发现早治疗，有利于病情的控制，护理要从日常生活当中开始，选择合适的文胸，避免胸部造成挤压，定期自检，发现异常及时治疗。
导致乳头疼痛的原因如下：
1、由于乳头部位有炎症引起的疼痛；
2、可能是乳头部位出现破损、皲裂、红肿以及裂口，触摸时会有疼痛感；
3、也有可能是患有乳腺增生，此病会有乳房内有硬块、乳房疼痛，可能是单纯的乳房疼痛，也可能是波及整个乳房周边的疼痛，尤其在月经来潮前触痛感更加强烈，月经来潮后症状会得以缓解；
龟头痛尿痛是包皮龟头炎引起龟头刺痛。初起时局部潮红，阴茎的皮肤发红、肿胀，自觉龟头有灼热和龟头的感觉。翻开包皮内面及龟头充血糜烂，有渗液，甚至于出血。继发感染后可见小溃疡，有恶臭的乳白色脓性分泌物。
如果患者没有明显外伤，也没有走很长的路出现脚痛，要区别对待。随着年龄增长，脚在日常行走过程中和日常生活中会发生缓慢劳损，不一定需要严重外伤才会出现疼痛。这种劳损最容易发生在穿高跟鞋，还有穿硬底鞋、薄底鞋，或长期做足部运动，长时间开车，导致脚踝、足掌关节反复做同样的运动等情况，均会造成局部劳损。
女性在月经来潮前，体内激素水平发生变化，有可能会造成乳房胀痛。或者是乳腺增生，病人可以先到正规的医院确认病因，在进行治疗。平时注意休息，衣物尽量选择宽松舒适的，避免摩擦挤压。
腰痛，弯腰弯的频繁了就会感觉到刺痛出现这种症状应该去检查清楚，做腰椎拍片还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能，另外是否睡的弹簧床垫，如果是患者一定要睡硬板床，可以牵引，理疗，红外线，推拿按摩治疗，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，还要注意腰肌劳损的可能。
