疏通奶结的有效方法是可以立即热敷，用湿热大毛巾，把整个乳房包裹，凉的要立即更换，可以促进炎症消散。哺乳期的女性，稍微不注意，就会出现乳房有硬结、局部发硬、疼痛、皮肤发紫红色，这是炎症早期出现的症状。
可以立即热敷，用湿热大毛巾，把整个乳房包裹，凉的要立即更换，可以促进炎症消散。可以让爱人用左手托起乳房，有硬结的地方涂上橄榄油或者是香油，右手拇指从硬块的上方。往乳头方向轻轻的捋，可以看见乳头有乳汁流出，一直捋到硬结消散，之后用吸奶器吸空乳房。
奶结疏通可以立即热敷，用湿热大毛巾，把整个乳房包裹，凉的要立即更换，可以促进炎症消散。可以让爱人用左手托起乳房，有硬结的地方涂上橄榄油或者是香油，右手拇指从硬块的上方。往乳头方向轻轻的捋，可以看见乳头有乳汁流出，一直捋到硬结消散，之后用吸奶器吸空乳房。
可以立即热敷，用湿热大毛巾，把整个乳房包裹，凉的要立即更换，可以促进炎症消散，用左手托起乳房，有硬结的地方涂上油膏，右手拇指从硬块的上方。往乳头方向轻轻的捋，可以看见乳头有乳汁流出，一直捋到硬结消散，之后用吸奶器吸空乳房。
疏通肝经可以选择通过刮痧、拔罐、按摩、针灸等方式，对人体经络疏通。特别是肝胆经，可以期门穴按压等方式，进行疏通治疗。对于更年期的女性效果最为明显，可在雌激素下降的情况下脾气明显好转。
奶结和乳腺炎，是两种不同的疾病，奶结属于一种症状，但是乳腺炎是一种疾病，如果患了乳腺炎，可能会导致引起奶结。出现奶结的症状，一般只需要治疗原发病，原发病好了之后，奶结的症状也会消失。乳腺炎可以选择抗生素的药物治疗，也可以选择手术引脓的方式，配合药物联合治疗。