乳腺增生很少发展成乳腺癌的，不用紧张，每年做一次复查就可以。平时尽量保持心情舒畅，积极参加体育锻炼，饮食起居规律，清淡饮食，不吃过于油腻和辛辣食物，对预防乳腺疾病有好处。通过乳房按摩理疗，可以改善局部循环，在一定程度上能缓解乳腺增生症的症状。
乳腺增生具有发展成乳腺癌的危险，仅有极少数乳腺增生症可进展到中度不典型增生，严重的可转变成乳腺癌。
目前，我国对乳腺病的治疗方法主要包括药物治疗，手术切除及放射治疗。患者可从胸部触诊，乳腺x线检查、乳腺病灶穿刺活检、乳腺彩超检查，磁共振等作乳腺疾病检查。如果患者患有乳腺癌或者已经发生了乳腺病变，那么就应该进行治疗或手术干预。其中，乳腺病灶穿刺活检为乳腺癌确诊及排除的金标准。如果患有乳腺增生的话，那么就应该要定期进行治疗了。由于乳腺增生可能会与乳腺癌同时存在，患者要想早期发现潜在乳腺癌，就必须学会对乳房进行自我检查，最佳时间是妇女经期过后五天左右，还可每隔3~半年复查1次。
乳腺增生一般不会引起乳腺癌的，但是也要注意每一年定期复查一次，每一个月还要自我检查一次，平时不要吃含有雌性激素的药品和保健品，可以服用药物来缓解乳房胀痛的情况。平时还要注意保持平和的心态，适当加强运动。
不会发展成乳腺癌。乳腺增生不是肿瘤病变，乳腺增生也有很多的病理分型。一般单纯的乳腺小叶增生占大多数，是不会发生癌变的，只要病人注意调整自己的心情，症状都可以逐渐消失。
乳腺增生是非炎性和非肿瘤性病变，与体内的雌激素和黄体酮直接相关，是不会形成乳腺癌，是由体内孕酮水平的降低和雌激素水平的增加引起的，可用激素类的药物进行治疗，可改善症状，正常月经后症状也会消失的。若出现症状加重及时到医院就诊，进行针对性的检查，有利于明确诊断后对症治疗。保持心情舒畅，有助于缓解症状。
腺增生主要是由于体内激素过高，以及情绪异常导致，乳腺癌并不是乳腺增生导致，乳腺增生除了药物治疗和物理治疗以外，还需要在情绪上控制。乳腺增生和乳腺癌是两种不同的疾病。乳腺增生可以通过饮食的调节和生活方式的改变来得到控制，甚至是不需要药物来治疗的。