乳腺增生伴有结节的病人，其多半由于长期情绪暴怒所致，所以对于乳腺增生病人在日常生活中要放松心情，注意规律、合理、清淡饮食，多吃水果和蔬菜，忌食辛辣、刺激、油腻、生冷的食物。增强体育锻炼，提升自己的免疫力。定期复查乳腺彩超。
乳腺增生结节是由于内分泌失调引起的。一是体内女性激素代谢障碍，尤其是雌、孕激素比例失调，使乳腺实质增生过度和复旧不全。二是部分乳腺实质成分中女性激素受体的质和量异常，使乳房各部分的增生程度参差不齐。可用中药或中成药调理，包括疏肝理气，调和冲任及调正卵巢功能。去医院检查彩超，如果瘤体较大，是要进行手术切除的。
及时到医院妇科检查确诊好对症下药。平时每天可以按摩，用毛巾热敷乳房，同时遵医嘱口服药物，多观察。定时复检，不要吃辛辣刺激的食物，不要抽烟喝酒，严重者需要及时选择手术治疗。
治疗方式主要有中医治疗和西医治疗。西医治疗主要靠服用一些维生素药物和激素类药物，调节体内的激素分泌水平。中医主要服用一些调节体内内分泌的药材，再配合中医针灸治疗。但是不论选择怎样的治疗方式，及时就医，配合医生治疗，对病情的康复都是非常有帮助的。
如果结节不是很大，可以继续应用活血化瘀的药物治疗，要注意保持心情舒畅，多参加一些有氧的户外运动，不要吃脂肪和胆固醇含量高的食物，如果结节比较大，可以考虑手术切除。
乳腺增生有结节的方法有西药、手术、中医治疗。治疗乳腺增生结节常用的西药有激素及其它对症治疗药物。手术治疗主要是切除局部增生的腺体和扩张的乳腺管，但体内的内分泌失调，且并未得到纠正，所以容易复发。另外，就是给乳腺上留下瘢痕，不能为青年女性所接受。