严重的乳腺增生属于内分泌失调，需要按照医生开出的药物进行治疗。
但是由于肿块消除的比较慢，服药时间比较长，需要坚持服药才能起到作用，如果乳腺增生有明显的癌变趋势，需要做乳切除术，这样才能防止癌细胞扩散，保证患者的安全。患者还需注意养成健康的生活方式，减少对身体的刺激，保持饮食清淡，少吃辛辣刺激的食物。
乳腺增生胸部疼痛可以用热敷的办法进行缓解。止痛类的药物应该在医生的指导下进行。日常生活做好胸部的护理和清洁，选择合适的文胸，避免胸部遭到外力挤压非常的重要，定期进行乳腺检查，观察治疗效果或根据检查结果调整治疗方案，有利于乳腺增生病症的缓解。
乳腺增生并不是难以治好的疾病，只要积极配合治疗，完全可以治好。对于乳腺增生的病人是需要采取激素类、三苯氧胺等药物进行治疗，建议保证情绪稳定，放松心情，生活规律，多吃新鲜的蔬菜水果，坚持体育锻炼，不熬夜。
乳腺增生主要是因为体内激素紊乱引起的，另外精神状态以及个人生活习惯对于乳腺增生也有一定的诱导作用。乳腺增生的治疗方式，目前主要根据病情，主要有药物治疗以及手术治疗，但是手术治疗的方式比较少采用，只有当病情恶化到一定的程度才需要手术治疗。
依据乳腺增生的严重程度不同，可采取不同的治疗方法，第一，对于症状较轻的乳腺增生，患者可通过局部热毛巾湿敷，手法按摩理疗改善乳腺的胀痛症状。第二，对于伴有乳腺明显疼痛，甚至影响患者正常生活的重度乳腺增生。此时单纯通过按摩理疗并不能够起到较好的效果，患者可以口服降低雌性激素的药物来改善乳腺胀痛不适症状。
