有乳腺增生的可能，乳腺增生会出现乳房轻微的疼痛胀痛的感觉，用手触摸的时候里面会有肿块，平时应该注意清淡饮食，还需要注意保持心情舒畅，如果心情不好总是着急生气的情况下也会导致乳腺增生的症状加重。
应该不是，乳腺增生症会有乳房月经前的胀痛不适。一般乳房的包块成弥漫性的结节感。摸了有疼痛感。在女性随着年龄的增加，乳腺组织增生的症状主要是以乳腺包块为主要的症状。疼痛会减轻。包块大小不等，可以活动的。平时要注意饮食：不要吃烧烤，油炸，膨化食品;避免接触放射线;不能滥用激素，少用含激素的化妆品;避免情绪抑郁，心理紧张.选择胸罩要适中，不能束胸过紧。
一般情况下，乳腺增生是可以揉的，具体分析如下：
乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长。是女性最常见的乳房疾病，一般认为其发病与卵巢内分泌失调有关，即由于黄体素减少而雌激素分泌过多，刺激乳腺组织过度增生所致。通过揉和按可以促进乳腺管舒张的作用。
针对乳腺增生，患者首先要调整生活习惯和情绪，把不健康的饮食习惯，包括喜欢吃甜食、煎炸油腻的食物，这些食物尽量控制好，可以少吃，但是不要吃太多。另外，尽量避免摄入可能含有激素的食物，如街边的小吃，还有药物方面，必须在医生的指导下用药，不要长期服用激素类药物。
虽然考虑乳腺增生的可能性比较大，还是应及时到医院乳腺外科就诊，进行针对性的检查，有利于明确诊断后对症治疗，具体治疗方案请与接诊医生沟通确定，药物的运用应该在医生的指导下进行，定期复诊，观察治疗效果，有利于治疗方案的调整。平时尽量少吃辛辣和刺激性食物，戒烟酒，饮食以清淡和易消化的食物为主，保持生活规律和情绪舒畅，定期做乳腺B超复查。